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トロンボーン、音楽に関する情報など音楽ユニット「Sliding Cafe」マスター岩崎 浩のコラム

フルートが健康に良いと知っていますか？楽譜を読んで指を動かす脳トレだけでなく、呼吸を整え腹筋が鍛えられ姿勢が良くなります。最近健康が気になる、音楽が好きだけどジムにもいかなきゃと考えているならフルートがおすすめです。