#うつ病治ったブログ6

きついうつ病で苦しみ、どん底を体験したヤマダの鬱病克服体験日記。ついに出会った劇的に効いた鬱病克服体験談など

鬱とパニック障害を解決した社長の手記。父との確執、孤独と仕事のプレッシャー、家庭問題…の体験。苦しむ人の助けに少しでもなれば

関西 悩み無料相談所★メンヘラ女性★そううつ病★躁鬱病★双極性★大阪府 京都府 兵庫★電話相談★メール相談★眞智宇 先生

重度のうつ・パニック障害を薬に頼らず克服した経験をもとに、人生のあらゆる悩みから抜け出すヒントをブログにつづっています。鬱は治るよ。心配しなくて大丈夫。

マインドフルネス心理療法で、うつ病・非定型うつ病・不安症（不安障害・パニック障害）・強迫性障害などの症状で悩む方をサポートしています。それぞれの症状が起きてきた時の対処法などの情報を発信しています。一人で悩まずに相談して下さい。

睡眠が気持ちよさに変わる