#セルフケア36

職場で良好な人間関係を築きたい、コミュニケーション能力を高めたい、という方に、ヒューマンスキルを厳選してお届けしています。また、 “セルフケア”と題してプライベートなテーマについて記事を綴っています。

芽雅あきら〜Official Blog〜｜わたしブランド構築プロデュース〜好きをカタチに！ブログ×SNS×AIで収益化〜未来を自由にデザインする

過去のどん底体験から学んだこと、心の回復、小さな気づきを大切に綴っています。同じように悩む方の心が少しでも軽くなりますように。

カウンセラー・レイキティーチャーでもある、 言葉配達人あきのブログです＾＾幸せに導かれる言葉を更新中。みんなで幸せの輪を広げていきたいです♪

「心地よい暮らし」と「わたし時間」を大切に。シンプルな暮らしやセルフケアを通じて、毎日をやさしく整えるアイデアをお届けしています。小さな習慣で、日々をもっと心地よく。

暮らしをアートしよう！ナチュラルエイジングの為のアーユルヴェーダ的ライフスタイル　JR目黒駅徒歩２分体験＆講習　生きるを科学して健やかな毎日をめざしましょう

心も身体も元気になりたいあなたへ、足つぼ、リフレクソロジーのセルフケアを若石健康法認定プロよりお届けします。

当ブログでは、薬やワクチンといった現代医療に頼らず、自然食や自己管理で健康を維持する方法を紹介。自然療法の魅力や具体的な実践法を提案し、自然の力で心身のバランスを整える方法を提供。現役コンサルの私と共に健康で長寿を目指しましょう。

心、身体、五感＝幸せ体質アーユルヴェーダ、メディカルハーブ、アロマを取り入れてます。人生のワンストーリーが輝きに溢れるメルマガは▼https://rika-hirasawa.net/l/OS_0001_2.12.html

バッチフラワーレメディと気持ちに寄り添う対話で心のバランスをサポートします。メンタルサポートオフィス　こころのつばさ

静岡市内で市民活動団体チーム彩の運営をしています。子育て応援隊☆スィートレモン☆として、日々の出来事を記したブログです。

このブログは心も体も健康的にやせるための食事・運動・メンタルケアと、セルフケアについて配信しております。

言葉と健康をテーマに綴る、いつも気持ちいい心でいたい私のBLOG。環境をととのえて喜びのある毎日を送りたい方へのメッセージ等

より多くの人たちのお役に立てるような情報をお伝えしたいと思っています。健康な人にとってもセラピーの実践は、健康の増進や病気の予防にも役に立ちます。数多くのセラピーの中から自分に合ったセラピーを実践してみる手助けになれば幸いです。

自身がメンタルバランスを崩した経験をもとに【心を癒し、自分を満たす】ライフスタイル情報を発信中！今悩みを抱えている方が、★少しの時間でも心が落ち着く ★ちょっとだけ明日が楽しみになるそんなお手伝いが出来たら嬉しいです。

マインドフルネスとコミュニケーションの講師です。セルフケアやコミュニケーションのヒントを書いています。時々、日々の生活も。よろしくお願いいたします。

ストレスは健康の大敵。心身の疲れを癒すため、厳選した映像と音楽をお届け。目と耳から五感を刺激し、日々の緊張をほぐします。心地よい空間で、ゆったりとした時間をお過ごしください。

たった1回 優しい空手パンチでウエストサイズダウン＆リフトアップ！ オンライン空手で全身スタイルアップ＆カラダらくらく「今までの人生で最高の自分になる」方法をお伝えしています。

黒猫せんせいのお話です

40代になり、お肌や肉体の衰えを常々感じる今日この頃です。「40代からでもきれいになりたい！」そんな私が日々研究している美容法や、気になるアイテムなどについて記事を書いています。

ラ フェ ドゥ ノエル ブランは、ホワイトクリスマスの妖精の意味です。この度、推し活としてお財布に優しいコスメの紹介を始めました。今後ECサイトも展開していく予定です。勉強も兼ねながら美容について呟きます。

二人の理学療法士が、エクササイズについて広く語り合う番組です。日々の生活からスポーツ場面まで、エンタメからアカデミックまで、広い視点で楽しく、ときには真面目に語り合います。なかなか運動習慣がつかなくてお困りの方に向けて発信しています。

マインドが変われば、目の前の現実も変わる！その真意を日常生活で活用しながら、得た気付きなどを綴ります。

香りは、あなただけの物語を紡ぎ出す、静かな語り手。甘く切ない恋物語、爽やかな冒険譚、それとも心安らぐ日常の風景？あなたの心に響く、特別な香りをいっしょに探しに行きましょう。

保護猫のトラネコと暮らすカウンセラーが自分の大好きな物事を通じて、小粋なライフスタイルを楽しみつつ、心の癒し方やモチベーションアップの大事さを御紹介しています。それぞれのシュールで孤高の世界が繰り広がるきっかけになりますように。

人は努力で美人になれるか 美しくなる方法の探求

「毎日をちょっと楽しく、健康に」忙しい日常に、取り入れやすい健康のヒントをお届けします。無理せず、楽しみながら続けましょう！

MARIE（t7777t8888t9999）対人恐怖症を約10年かけて克服my link集 : https://lit.link/t7777t8888t9999

JR安城駅から徒歩３分、安城市で整体・マッサージ・鍼灸を行い国家資格歴35年の実績がある。腰痛、肩こりといった症状から巻き爪、起立性調節障害、自律神経失調症まで幅広い症状への対応が可能です。24時間受付のWEB予約をご利用ください。