記事一覧

• ポジティブに捉えられる自分になりたい

  ポジティブな自分に変わりたいけど中々変われない 「物事をポジ…

  05月08日 08:20
• 最も必要のないことから考えていく劣後順位

  頭の中が混乱してる時や不安が強い時には【劣後順位】で進めてい…

  05月01日 08:20
• ３人の石切り職人が教えてくれる動機づけの選択

  ３人の石切り職人のぞれぞれの捉え方 今回は心にプラスな物語・…

  04月24日 08:20
• 環境の変化に適応できずにメンタル不調が起きてきたら

  環境の変化にうまく適応できずメンタル不調 新年度に入ってから…

  04月17日 08:20
• 学校や社会にうまく適応できず悩んでいる

  学校や社会にうまく適応できなくて困っている 学校や社会にうま…

  04月10日 08:20
• 体調や気分にプラスになる小さな事を続けてみよう

  日常の今できる事に焦点を当ててそれを増やしていく 心理カウン…

  04月03日 08:20
• 心理カウンセリングで心や頭の混乱を話していく価値

  混乱したままで良いので心や頭の中にあることを話していく 心理…

  03月27日 08:20
• 家族の中での心理的役割に縛られる

  家族の中でのあなたの心理的役割は？ 家族の中であなたはどんな…

  03月20日 08:20
• 会話が途切れて沈黙するのが怖い

  会話が途切れて沈黙が訪れるのが怖いというクライアントさん 心…

  03月06日 08:20
• 北風と太陽の逸話が教えてくれる真の解決とは

  北風と太陽の逸話と心理カウンセリング 心にプラスな物語・言葉…

  02月27日 08:20
• 仕事に関係する悩みを心理カウンセリングで解消する

  心理カウンセリングでは仕事に関係する悩みはとても多い あなた…

  02月20日 08:20
• 生きづらさを抱えている人がどう自分の人生を守っていくか

  社会的・経済的・心理的に自分自身を守って人生を歩んでいく ブ…

  02月13日 08:20
• 若者(15～49歳）に対しての就労サポート機関

  15歳～49歳までの若者に対しての就労サポート機関 今回は働…

  02月06日 08:20
• ＨＳＰ”敏感すぎる人”への参考本を紹介

  ＨＳＰ＝繊細さんへの参考本の紹介 前回は、【過敏に反応し過ぎ…

  01月30日 08:20
• 過敏に反応し過ぎて生きづらさを抱えている人たち

  過敏に反応し過ぎて生きづらさを抱えていませんか？ あなたは何…

  01月23日 08:20
• 心が守られた環境で話をしていく意味合い

  安心して気持ちを表現したりお悩みを打ち明けたりするには… 心…

  01月16日 08:20
• 「あらねばならない」に囚われ過ぎて行動できなくなる

  あらねばならない・すべき思考に囚われ過ぎると… 「あらねばな…

  01月09日 08:20
• 皆様が笑顔 花咲く一年になりますように

  ２０２６年 明けましておめでとうございます。 皆様が笑顔 花…

  01月03日 12:00
• 本人にとって“いい人”が悪循環を助長しているケース

  クライアントさんにとって“いい人”という存在が… 前回は“都…

  12月26日 08:20
• あなたは“都合のいい人”になっていませんか？

  いい人ほど忙しいのに評価はされない 先日とても忙しい会社で働…

  12月19日 08:20