記事一覧

• バランスええ弁当♪@昼食

  今日の弁当。雑穀米の上に、蒸しもの（豚肉、スナップエンドウ、

  03月05日 12:30
• 昨晩とほぼ同じ♪@家ごはん

  今朝のワンプレート。昨晩とほぼ同じやな。しかし、体重減らんな

  03月05日 08:15
• 蒸しは豚が一番かな♪@家ごはん

  今夜のワンプレート。基本的にはここ数日と同じメニュー。肉だけ

  03月04日 19:30
• 蒸した八角の干物が旨すぎ♪@昼食

  今日の弁当。雑穀米、モズクとアオサのスペイン風オムレツ、蒸し…

  03月04日 12:45
• 今朝のワンプレート♪@家ごはん

  今朝のワンプレート。昨晩作ったモズクとアオサのスペイン風、サ

  03月04日 08:15
• モズクとアオサのスペイン風オムレツ♪＠家ごはん

  今夜のサラダ作り｡「モズクとアオサのスペイン風オムレツ」そし…

  03月03日 20:00
• スパイシーで刺激的なランチ♪@弁当

  今日の昼ごはん。ホルモンとキノコのカレーを底に敷き、雑穀米、…

  03月03日 12:45
• 朝のワンプレート♪@家ごはん

  今日の朝ごはん。サラダ、蒸しもの（豚バラ肉、人参、スナップエ

  03月03日 08:15
• 週始めは休肝日♪@家ごはん

  今日の蒸しもの。豚バラが特売品で安かったので購入。人参、こん…

  03月02日 19:00
• 焼売の存在感♪＠昼食

  今日の弁当。雑穀米に卵焼き、蒸し野菜等（小松菜、人参、椎茸、

  03月02日 12:30
• 美味しいカンパーニュサンド♪@家ごはん

  今日の朝ごはん。サラダ、卵焼き、焼売、『Macauda ×

  03月02日 08:15
• 今夜は町中華♪@中華料理ひろや

  「餃子」「豚天婦羅」「チャンポン麺」今日の締めごはんは『ひろ…

  03月01日 20:15
• サラダと手作り焼売♪＠家ごはん

  今日の朝ごはん。たまには朝からコメを。いつものサラダと手作り

  03月01日 11:00
• やっぱりええわ♪＠居酒屋 丸進

  今日は久しぶりに京橋で昼飲み。一軒目は『丸進』さんへ。「お造…

  02月28日 14:00
• ちょっと足りない感♪@昼食

  今日の弁当。昨日に続いて、底にホルモンカレー。雑穀米の上に目

  02月27日 12:30
• 朝から焼売♪@家ごはん

  昨晩仕込んだ焼売のタネがあったので朝から焼売作り。といっても…

  02月27日 08:30
• 米粉の海老ブタ焼売♪＠家ごはん

  先日、沖縄のお店で食べた焼売が興味深かったので試しに作ってみ…

  02月26日 20:45
• メインは国産牛の蒸しバラ肉♪＠家ごはん

  今夜の蒸しは、牛バラ肉。スーパーで40%値下げのやつね。肉は…

  02月26日 19:30
• 今日はホルモンカレー♪@昼食

  今日の弁当。底にホルモンとキノコのカレーを薄く敷き、雑穀米。

  02月26日 12:45
• 朝の軽食はタンナファクルー♪@家ごはん

  今日の朝ごはん。ストックが無さすぎてこんな感じ。足りないので…

  02月26日 09:00