記事一覧

• エクササイズ２日目：１分間でいい！１分間がいい！

  エクササイズ２日目。初日のような下半身の張りは起こらずあり…

  07月05日 16:23
• エクササイズ１日目：全身ガチガチになる

  あはは。昨日、５分の揺れエクササイズをしたら、今朝起きたと…

  07月04日 16:32
• 自分にもできるエクササイズ始めよう

  今年もポーカーの世界大会、WSOPのメインが始まりました今…

  07月03日 16:33
• この呼吸法で悪化させてきました

  今更ながら、長年病気を治そうと頑張ってきた呼吸法がいかに危…

  07月02日 14:56
• カラダは勝手に動くもの

  こんにちは。お久しぶりのブログ。いつものように仕事三昧でし…

  07月01日 18:08
• 過緊張を治すなら・・・寝てしまえ、笑

  昨日の続き。 過緊張を治すにも、緊張を緩めるにも、そもそも…

  06月24日 17:25
• 過緊張を治すなら・・・

  本日２個目のブログです。 少しずつ分かってきましたよー。 …

  06月23日 17:23
• 親切のつもりで超失礼なやつ

  先ほどまで訪問看護師さんがいらしてたんですけど、書類を書く…

  06月23日 15:41
• 赤い下着の効果

  股関節の動きを改善するためにも、第１チャクラの活性化‼️笑…

  06月22日 16:45
• 身近な第１チャクラ活性化法

  ワールドカップ、日本がチュニジアに勝ちましたね！全く興味が…

  06月21日 15:29
• 手術以外のケアを考える その１

  朝読んだブログ。代謝機能が落ちている現代人は、サプリでカル…

  06月19日 18:06
• 手術しかありません？！

  引き続き訪問診療でのお話。 膠原病（SLE？）が原因で、全…

  06月18日 09:01
• 鎮痛剤より先にステロイド減量

  今日は訪問診療の日でした。 鎮痛剤セレコキシブを２日やめて…

  06月17日 12:06
• 鎮痛剤やめてみる・・・で、失敗

  前回、ビタミンC点滴を行った時は痛みがスーッとなくなったの…

  06月16日 11:07
• 波動療法：南青山診療所 半年間の変化②

  今日は朝から全身が痛いので、安静にしております湿度が高いの…

  06月15日 13:31
• 波動療法：南青山診療所 半年間の変化①

  今日は南青山診療所に。昨年末からお世話になってますが、今回…

  06月13日 17:00
• 車椅子どうする？

  身体障害者手帳１級になって、手術案件の変形性股関節症と診断…

  06月12日 16:28
• 気づかぬうちにババァになってたわ、笑

  昨日は次男くんの高校の運動会でした 朝からひんやり曇り空で…

  06月11日 17:55
• パーキンソンさん、さようなら

  ３年前、自分のカラダが思うように動かせなくなって、パーキン…

  06月08日 16:07
• 股関節周りの筋肉の力みが抜けると

  昨日、仕事がひと段落して、ホッとひと息な週末です 私、めっ…

  06月06日 15:58