記事一覧

• 空手稽古日誌 意識

  何か欲しいものができた時は困ってた頃を思い出す負けることを…

  05月08日 20:06
• 空手稽古日誌 ゴールデンウイークの交流稽古

  昨晩は交流稽古 もう何年やっているか・・・ 確か白心塾設立…

  05月05日 14:36
• 筋曜日 タンクトップ

  我がジムにタンクトップ着用してのトレーニングはデブッとした…

  05月03日 21:17
• 空手稽古日誌 やっぱり楽しい

  ここのところ昇段審査予定があり、1か月近く組手をしていませ…

  05月01日 14:09
• 筋曜日 ジムのルール

  ジムは色々な方達がいて、基本的にお互い気を使いながらトレー…

  04月30日 10:55
• 筋曜日 昇段審査

  昨晩の空手は昇段審査 基礎体力～基本～移動基本～型3種～武…

  04月28日 09:44
• 筋曜日 普通にトレーニング

  体つき何だかんだ40年以上続けている筋トレ 普通が普通じゃ…

  04月26日 15:14
• 空手稽古日誌 道筋

  良い流れが出来ています 昇級昇段審査に対し真面目に取り組む…

  04月24日 11:50
• 筋曜日 必ず出来ます

  空手を生まれて初めて見た時、全てが凄すぎて自分には一生黒帯…

  04月23日 09:46
• 筋曜日 ちょっとだけよ

  いつもと違う曜日の筋曜日 次に日に用事がありトレーニング出…

  04月18日 12:26
• 筋曜日 24時間ジム

  今はどこにでも24時間ジムは普通にありますが、３０年ぐらい…

  04月15日 12:11
• 空手稽古日誌 出会い

  最近の稽古のテーマは型と武器の型 二段の昇段審査が近いので…

  04月14日 11:12
• 空手稽古日誌 級・段位

  昇級・昇段審査 武道には級や段位があって審査によって合否と…

  04月11日 16:36
• 空手稽古日誌 部位鍛錬

  いつも空手で使用しているコミュニティセンターの隣に神社があ…

  04月07日 16:23
• 筋曜日 下半身を追い込む

  昨晩の筋曜日は下半身 ベンチプレス・スクワット～その後マシ…

  04月05日 13:36
• 空手稽古日誌 空手は楽しい

  フィジカル～柔軟～基本～移動といつもの様にこなしますが、技…

  04月03日 14:22
• いつもでも好奇心・向上心を・・・

  自分の知らない事,面白い事などに興味を持って知りたいと思う…

  04月01日 15:50
• 筋曜日 皆さん教えたがり？

  筋曜日の私は自分のトレーニングだけで、いつも一杯一杯でいつ…

  03月29日 16:29
• 空手稽古日誌 武器の型 第二弾

  白心塾では昇段条件に武器の型があります 棒・トンファー・ヌ…

  03月27日 14:17
• 筋曜日 大好き

  筋トレは20歳からやっていますが昔も今も一番好きなのはベン…

  03月25日 09:54