ブログ情報
記事一覧
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いつもでも好奇心・向上心を・・・自分の知らない事,面白い事などに興味を持って知りたいと思う…04月01日 15:50
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筋曜日 皆さん教えたがり？筋曜日の私は自分のトレーニングだけで、いつも一杯一杯でいつ…03月29日 16:29
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空手稽古日誌 武器の型 第二弾白心塾では昇段条件に武器の型があります 棒・トンファー・ヌ…03月27日 14:17
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筋曜日 大好き筋トレは20歳からやっていますが昔も今も一番好きなのはベン…03月25日 09:54
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筋曜日 筋肉の質を上げる人間は何もしなければ、どんどん筋肉は落ちて緩んだ身体になり…03月22日 09:52
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空手稽古日誌 一人稽古、その瞬間私の拳友なのですが、所属している団体は存在していますが、活…03月20日 11:08
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筋曜日 う～ん快感最近の筋曜日は快感だらけ パンプアップという快感です 昔か…03月18日 10:28
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空手稽古日誌 棒術白心塾では昇段の課題に棒・トンファー・ヌンチャクの武器術の…03月13日 23:56
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筋曜日 心地良い昨日の筋曜日は上半身胸の日 効率よく筋肉に負荷がかけられて…03月11日 10:48
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空手稽古日誌 武器術前回の稽古でおやっと思いましたので、武器の正しい力の伝え方…03月10日 16:07
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筋曜日 危ない筋曜日は下半身の日でした 場所を独占している人がいて、中々…03月08日 16:25
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空手稽古日誌 きずき昨晩の稽古は・・・ フィジカル～ストレッチ～基本～移動～技…03月06日 11:05
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筋曜日 バーンアウト昨晩の筋曜日は大胸筋を追い込みました ベンチプレス・スクワ…03月04日 10:50
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空手稽古日誌 武器の型白心塾には武器の型があります 棒の型 3種 トンファーの型…03月03日 11:23
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筋曜日 トレーニングの継続初めてのトレーニングは何から始めて良いのか分からない 男性…03月01日 15:17
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空手稽古日誌 フルメンバー受験生の門下生が復帰してちょっとにぎやかな稽古でした 久々…02月27日 11:05
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筋曜日 指導する人私の筋曜日は私自身のトレーニングの時間 決まったメニューを…02月25日 10:06
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空手稽古日誌 拳友と昨晩の稽古は組手三昧 拳友が出稽古に来たからです 以前は私…02月24日 10:37
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筋曜日 分からなかった？気が付けなかった？分からなかった？気が付けなかった？肩の痛みの原因になるトレ…02月22日 21:18
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空手稽古日誌 実力の世界空手は嘘の無い実力の世界です 私はそう思って稽古続けてきま…02月20日 11:01