ブログ情報
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- 登録ID
- 1360704
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- タイトル
- ニテャーナンダ・トウドウのブログ
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- カテゴリ
- スピリチュアル (548位/1,730人中)
- ヒーリング・ニューエイジ (10位/30人中)
- セルフコントロール (81位/380人中)
- 心理療法 (38位/142人中)
- 目黒・白金・五反田 (6位/16人中)
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- 紹介文
- ニテャーナンダのスピリチュアルな気づきヨーガ哲学、瞑想など古代のヴェーダ知恵をとおして世の中を見る
記事一覧
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【第4回】Relaxation（リラクゼーション）――瞑想と呼吸法で心身を緩める【第4回】Relaxation（リラクゼーション）――瞑想…09月03日 10:48
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【第3回】Recreation（気分転換）――心をストレスから解放する時間【第3回】Recreation（気分転換）――心をストレス…09月03日 10:34
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【第2回】Rest（休養）――疲れをためないための「休む」【第2回】Rest（休養）――疲れをためないための「休む」…09月02日 10:24
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【第1回】ストレス管理の基本「3R」とは？【第1回】ストレス管理の基本「3R」とは？ 私たちは毎日の…09月01日 10:13
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瞑想やヨーガによる「心身の浄化」を科学的に見ると瞑想やヨーガによる「心身の浄化」を科学的に見ると 「心身が…08月30日 22:23
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ヨーガ・スートラ 4-5YOGA SUTRA SERIESヨーガ・スートラ探求 4…08月27日 22:44
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高齢者には、無理をしないヨーガを高齢者には、無理をしないヨーガを年齢を重ねてから「健康のた…08月26日 07:27
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ヨーガの準備運動「スークシマ・ヴィヤーヤーマ」「ストゥーラ・ヴィヤーヤーマ」ヨーガの準備運動「スークシマ・ヴィヤーヤーマ」「ストゥーラ…08月23日 22:49
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「休んでいるのに疲れが取れない」。瞑想がもたらす休息「休んでいるのに疲れが取れない」。瞑想がもたらす休息 「昨…08月22日 21:59
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瞑想を続けていたら、頭痛が起こらなくなった、という体験談瞑想を続けていたら、頭痛が起こらなくなった、という体験談―…08月19日 19:34
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古のマントラ詠唱 サーマヴェーダのチャンティング： 平和の祈り古のマントラ詠唱 サーマヴェーダのチャンティング： 平和の…08月17日 17:01
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古のマントラ詠唱 サーマヴェーダのチャンティング： 「ヴィシュヌ・サーマ(ガーナム)」古のマントラ詠唱 サーマヴェーダのチャンティング：「ヴィシ…08月16日 20:23
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ヨーガは「外から内へ」――疲れやストレスを整えることから、少しずつ自分を見つめる実践へヨーガは「外から内へ」――疲れやストレスを整えることから、…08月15日 20:46
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初めてのSOMA瞑想で感じた変化― 睡眠と頭痛、そして心身のリラックス初めてのSOMA瞑想で感じた変化― 睡眠と頭痛、そして心身…08月13日 20:36
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「お腹をへこませたり動かしたりするヨーガ」。ただの腹筋運動だけだはない。「お腹をへこませたり動かしたりするヨーガ」。ただの腹筋運動…08月12日 19:44
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「今」に集中できないとき ― 瞑想が心にもたらす変化「今」に集中できないとき ― 瞑想が心にもたらす変化こんな…08月11日 20:42
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YouTubeチャンネル「ReHacQ−リハック−」、片岡鶴太郎さんゲスト対談番組YouTubeチャンネル「ReHacQ−リハック−」、片岡…08月10日 22:18
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初めての瞑想で感じた「すっきり感」 ― 心が静まると、こんな変化を感じることがあります ―初めての瞑想で感じた「すっきり感」― 心が静まると、こんな…08月09日 22:27
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相手を変えようとするより、自分自身を整える相手を変えようとするより、自分自身を整える 家族関係に悩ん…08月08日 18:24
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頑張り続ける毎日のなかに、心身を癒す時間を持ちましょう。 ― ヨーガと瞑想がサポート頑張り続ける毎日のなかに、心身を癒す時間を持ちましょう。―…08月07日 18:52