記事一覧

• 【横浜市泉区】スマホ首を撃退！猫背にならない正しい「顎（あご）の引き方」｜点心整体

  ここ最近、ご来院される患者様と 「顎（あご）の位置」につい…

  08月29日 16:02
• 【横浜市泉区】目が疲れたら整体へ！頭痛・首肩こりもスッキリ弾け飛ぶ「目の整体」｜点心整体

  程度の差こそあれ、現代人のほとんどが 日々「目」を激しく酷…

  08月29日 15:46
• 【横浜市泉区】重心の正解はひとつじゃない？宮本武蔵の教えと本当に動ける体｜点心整体

  「身体の重心はどこに置くのが正解ですか？」 この質問につい…

  08月29日 14:28
• 【横浜市泉区】栄養ドリンクより効果的？歯をカチカチ叩く東洋の健康法「叩歯法」｜点心整体

  中国で何千年も前から続く健康の本や、 日本の古い養生書（古…

  08月29日 14:21
• 【横浜市泉区】脳は鍛えるより休める！「体を鍛え、心を養い、内臓を労わる」東洋の知恵｜点心整体

  パソコンやスマホは、データ容量がいっぱいになると 動作が重…

  08月29日 14:10
• 【横浜市泉区の整体】花粉症？それとも姿勢？「呼吸が浅い」と感じたときにすぐ試せるリセット術

  この記事は、こんな人におすすめです ✔春先や季節の変わり目…

  08月29日 14:05
• 【横浜市泉区】運動は本当に健康に良い？やりすぎの罠と最も安全な「散歩」の魅力｜点心整体

  「体調が悪いのは運動不足のせいかな？」 「健康のためにハー…

  08月29日 13:50
• 【横浜市泉区】体に良い食べ物でも注意！生玉ねぎで湿疹？体質に合わせた食の選択｜点心整体

  「血液サラサラになるから」 「健康に良いから」 そう思って…

  08月29日 13:42
• 【戸塚区・泉区の整体】50肩は「ブラブラ」動かすのが正解！痛くないセルフケアのコツ

  横浜市戸塚区・泉区の境にある 「点心整体」です。 50肩（…

  08月29日 13:18
• 【横浜市泉区】なぜ治らない？人それぞれ違う腰痛原因と正しい対処法｜点心整体

  「筋肉がガチガチで腰が痛む人」 「筋肉は柔らかいのに腰痛に…

  08月26日 13:00
• 【横浜市泉区の整体】人生の「無敵タイム」に気をつけたい！養生歌から学ぶ年齢ごとの身体の変化と予防整体｜点心整体

  子供の頃にはさっぱり分からなかったものの、大人になり年齢や…

  08月08日 17:20
• 【横浜市泉区の整体】腰痛にストレッチは効果がある？身体が硬い人は無理せず「脱力（こんにゃく体操）」から始めよう｜点心整体

  「腰痛を改善したくてストレッチを始めたけれど、体が硬くて痛…

  08月08日 17:14
• 【横浜市泉区の整体】座ると腰が痛い人必見！「坐骨」と「恥骨」を意識した正しい座り方と骨盤の整え方｜点心整体

  「デスクワークで長く座っていると、だんだん腰が重だるく痛く…

  08月08日 17:09
• 【横浜市泉区の整体】体質や免疫力の違いと体調管理！予防接種後や季節の変わり目に備える体の整え方｜点心整体

  予防接種やワクチンの時期になると、来院される患者様からもさ…

  08月08日 16:59
• 【横浜市泉区・戸塚区の整体】朝起きるとき・座っているときの腰痛原因と改善法！痛みの種類と生活習慣の見直し｜点心整体

  「朝起きてベッドから起き上がるとき、腰に痛みが走る…」 「…

  08月08日 16:54
• 【横浜市泉区の整体】片側だけ痛い腰痛の原因とは？右側・左側の腰痛を改善する日常の癖とお尻の使い方｜点心整体

  「腰全体ではなく、なぜか右側（または左側）だけがいつも痛む…

  08月08日 16:50
• 【横浜市泉区の整体】使い方のわからない道具と「身体の正しく効率的な使い方」｜点心整体

  先日、お店の片付けをコツコツとしていた際、物置の奥から見慣…

  08月08日 16:46
• 【戸塚区の整体】権太坂のトランポリンと体幹強化！「身体がフワフワする」感覚と自律神経・平衡感覚の関係｜点心整体

  子供の頃、横浜にあった「横浜ドリームランド」という遊園地に…

  08月08日 16:39
• 【戸塚区の整体】変わりゆく田谷の風景と歌人・山崎方代｜心の静けさと体を整える散歩｜点心整体

  久しぶりに横浜市戸塚区の「田谷（たや）」周辺を通過いたしま…

  08月08日 16:35
• 【横浜市泉区の整体】食の健康について考える！朝食・1日3食に「一律の正解」はない？内臓疲労と体の巡りの関係｜点心整体

  「朝食はしっかり食べるべき？それとも抜いた方が調子が良い？…

  08月08日 16:28