ブログ情報
-
- 登録ID
- 1428578
-
- タイトル
- ぱんだのブログ
-
- 紹介文
- カメ3匹、柴犬のポチと暮らしています。ドライブ、トレーニングが大好きです!
記事一覧
-
晴れたけど風が・・・今日はいい天気でしたが昼過ぎまで半端ないほどの強風🌀県内で…05月17日 21:29
-
今日のトレーニングメニューダンベルフレンチプレス 19.9kg×20Rダンベルベンチ…05月17日 21:19
-
天気良くなったり悪くなったり・・・今日は朝のうち曇ってその後晴れ間が出たと思ったら雨降ってま…05月16日 21:30
-
今日のトレーニングメニューヒンズースクワット 200R四股 30R 今日も自宅で・・…05月16日 21:26
-
いい天気に!今日はそんなにひんやりすることもなく過ごしやすい晴れた一日…05月15日 20:58
-
今日のトレーニングメニューEZバーライイングトライセップスエクステンション 18.7…05月15日 20:52
-
晴れたけどひんやりした朝・・・今朝は快晴しかし少しひんやり・・・ ポチを朝んぽに連れて行…05月14日 21:06
-
今日のトレーニングメニューワンアームダンベルベントロウイング 12.2kg×25R …05月14日 20:53
-
今日は雨・・・月曜日から雨・・・カーペンターズの歌を思い出しちゃうな~R…05月13日 21:55
-
今日のトレーニングメニューカーフレイズ 200Rワンレッグドカーフレイズ 19.9k…05月13日 21:43
-
今日も暑かった・・・昨日に続き今日も日中は暑く・・・💦朝気温低いので寒く感じま…05月12日 20:54
-
今日のトレーニングメニュークランチ 120Rリバースクランチ 60Rインクラインダン…05月12日 09:51
-
また暑く・・・寒暖差が激しすぎる・・・昨日はストーブつけていたのに今日は…05月11日 20:54
-
今日のトレーニングメニューレッグプレス 120、240、270、300kg×各10R…05月11日 11:38
-
朝は冷え込んだけど!今朝はかなり冷え込んで・・・ストーブつけちゃいました💦 し…05月10日 22:12
-
今日のトレーニングメニューダンベルプルオーバー 19.9kg×20Rダンベルベンチプ…05月10日 22:07
-
寒いです・・・昨日も寒かったけど今日はさらに・・・明日の朝は5~6℃だそ…05月09日 21:13
-
今日のトレーニングメニューヒンズースクワット 200R四股 30R 今日も自宅で・・…05月09日 21:06
-
寒い・・・今日は朝起きたら雨が降ってしかも寒い・・・先日夏日で暑かっ…05月08日 21:45
-
今日のトレーニングメニューEZバーライイングトライセップスエクステンション 16.2…05月08日 21:40