【抜け毛・髪質改善に！】強髪×整体始めました！

【築5年以上の戸建てを所有の方 80～120万円が申請できるかも？】

肩こりは肩だけではなく、ここももむとより効果的に良くなります。簡単なのでやってみてくださ...

今日のセルフケアはゲーム肩こり対策ストレッチです。ゲームに夢中になってると肩首ってこりま...

今日は目の下のクマをケアするマッサージを動画にしてみました。青クマという血行不良が原因の...

今日の動画は巻き込み肩解消セルフケアです。巻き肩の大きな原因の1つでもある胸の筋肉のセル...

丑年なので牛の顔のポーズをやってみました！シロウトヨガなので多分うまくできてません笑