記事一覧

• 今夜のZwiftはグズグズ

  今夜は、ノンアルにしてZwift。3.2倍で90分のグルー

  10月26日 23:05
• 雨が降る前に3タッチ不動

  １日中雨だった土曜日、その影響で道はウェットだけど、今日の…

  10月25日 17:48
• さて週末は残念ながら雨

  どうにか仕事のほうは予定通りの線に収めて、昨夜は浦霞の生一…

  10月24日 21:21
• 今日は夕食後のZwiftで

  昨日の水曜ライドの後、63.6㎏だった体重も朝計ったら、6

  10月22日 22:44
• 早出残業付き水曜ライド

  飲んで一晩しっかり寝たら、再びの65㎏台に戻ってましたが、…

  10月21日 18:52
• 早出、残業な1日

  昨夜、1時間54分も漕いでの朝。バイタルチャックでは、体重

  10月20日 21:58
• 体脂肪を減らすには

  昨日、198㎞を走っての朝。体重は昨日の朝より1.3㎏減少…

  10月19日 23:41
• 第2回筑波山仮想おきなわ200㎞練

  今日の朝ご飯は6枚切りの食パン2枚を使って。 5時起床で、

  10月18日 22:03
• 今日は休養モード

  昨日、日本酒をやり過ぎたので、朝はゆっくり起床。なんとなく…

  10月17日 21:27
• TDおきなわまで4週間なんだけど

  昨日からの話題です。 10月3日の直江津チャレンジから10…

  10月16日 23:58
• パソコン復旧

  9月の中旬から、電源が入らなくなっちゃったWin11対応で…

  10月14日 22:15
• 三連休、仕上げは筑波仮想おきなわ200㎞練

  三連休、今日は一日フリーなので、前々から引いておいた筑波仮

  10月12日 23:58
• 2026もてぎエンデューロ6時間レポート

  調べてみたら、2022年11月23日のもてぎ7時間エンデュ…

  10月11日 21:21
• もてぎエンディーロ6時間、速報

  久しぶりにもてぎエンディーロを走ってきました。 6時間エン

  10月10日 23:58
• 幻のThe Peaks R20修善寺完走レポート

  本来であれば、9月20日に開催されえるはずだったThe P…

  10月09日 22:33
• 今日も在宅、夕方リカバリーライド

  今日も在宅勤務です。 昨日の勝手にThe Peaks R2…

  10月07日 23:06
• 【速報】幻のThe Peaks R20修善寺完走

  今週は在宅勤務と休みが半々。 2時起床、 2時半～5時半、

  10月06日 23:01
• 261003アタック直江津レポート

  恒例のたけさんプロデュース北越谷～直江津300㎞、今年の北…

  10月05日 16:58
• 直江津～越後湯沢with美女

  昨日の直江津チャレンジcompleteの翌日は、直江津～越

  10月04日 20:47
• アタック直江津、速報

  ハイ、3日の0時、北越谷スタートで、国道17号18号経由で

  10月03日 20:58