記事一覧

• フリーウェイトと帰宅 프리 웨이트와 귀가

  오늘도 아침부터 재활 치료를 했어요.오늘 훈련은 처음…

  03月13日 21:51
• スパーリングと学友会表彰式 스파링과 학우회 시상식

  오늘은 오랜만에 동아리 활동에 갔어요.재활 치료를 충…

  03月12日 21:21
• 下半身強化トレーニング 하반신 강화 트레이닝

  오늘도 아침부터 재활 치료를 했어요.하반신 강화 트레…

  03月11日 19:41
• 筋肉痛とダブルリハビリ 근육통과 더블 재활

  오늘도 아침부터 재활 치료를 했어요.점점 근력 운동이…

  03月10日 19:31
• 朝ランとリハビリ 아침 런닝과 재활

  오늘은 아침부터 단지 코스를 달리러 갔어요.조금 추웠…

  03月09日 20:41
• ライトスパーとレフェリー 라이트 스파링과 레프리

  오늘은 아침부터 동아리 활동을 했어요.라이트 스파링과…

  03月08日 22:35
• 所沢市スポーツ大賞 表彰式 도코로자와시 스포츠 대상 시상식

  오늘은 레와 7년도 소자와시 스포츠 대상 시상식이었습…

  03月07日 21:41
• 週最後のリハビリ 주 마지막의 재활

  오늘은 주 마지막 재활 치료 날이었어요.아침부터 꼼꼼…

  03月06日 22:11
• 下半身トレとパンチ 하반신 트레이닝과 펀치

  오늘도 아침부터 재활 치료를 했어요.충분히 치료를 받…

  03月05日 19:31
• 筋トレとお見舞い 근력운동과 위로

  오늘도 아침부터 재활 치료를 했어요.하체 근력운동과 …

  03月04日 19:41
• リハビリ2連続 재활 2연속

  오늘은 아침부터 트레이닝 센터에서 재활을 했어요.새로…

  03月03日 20:21
• 団地コースとリハビリ合宿 단지 코스와 재활 합숙

  오늘 아침은 오랜만에 단지 코스를 달렸어요.점점 추위…

  03月02日 19:31
• 合同練習w/朝鮮大学校とディズニーランド 조선대학교w/합동 연습과 디즈니랜드

  오늘은 조선대학교와 합동 연습을 했습니다.스파링은 한…

  03月01日 22:41
• 合同練習会w/國學院大學 합동 연습회w/코쿠가쿠인 대학

  오늘은 아침부터 학교에서 연습했어요.코쿠가쿠인 대학과…

  02月28日 21:01
• 週最後のリハビリ 주 마지막 재활

  오늘은 주 마지막 재활 치료 날이었습니다.통증이 발생…

  02月27日 20:31
• 可動域トレーニングと栄養食 가동범위 트레이닝과 영양식

  오늘도 아침부터 재활 치료를 했어요.천천히 자고, 아…

  02月26日 22:01
• リハビリ合宿 재활 합숙

  오늘도 아침부터 재활 치료를 했어요.비가 계속 내리고…

  02月25日 23:21
• お弁当とリハビリ 도시락과 재활

  오늘은 아침 일찍 집을 나서 학교에 갔어요.사람이 거…

  02月24日 21:21
• 審判講習会2日目と家練習 심판 강습회 2일차와 집 연습

  오늘도 아침부터 심판 교육회가 있었습니다.일찍 학과 …

  02月23日 22:01
• 審判講習会 심판 강습회

  오늘은 아침부터 이바라키 현의 고등학교에 다녀왔습니다…

  02月22日 20:11