記事一覧

• うっかり・・・

  うっかりは誰でもあることですが特に忙しい時、疲れている時体…

  05月28日 18:51
• 雨上がりの散歩 あやめの季節

  昨日から雨模様でしたウォーキングが健康管理の日課になってい…

  05月22日 20:10
• 日々の日課の血圧測定

  健康のために意識してることは？ 禁煙、運動、腹八分、魚を食…

  05月17日 19:59
• あこがれの湯治の旅

  出不精なので旅行はほどんと行くことはなく休日の外出は、持病…

  05月16日 21:16
• ３年間続けた散歩

  ３年前の病気の治療を機に退院してから始めた散歩ですが週に数…

  04月23日 20:19
• 公園の桜

  あちこちで桜が咲き始めこちらは満開予想日がすぎました満開に…

  04月09日 20:02
• かぶのクリームシチュー

  先日、葉っぱつきのかぶが安かったので買いました昨日は葉をみ…

  04月09日 01:26
• 一番桜

  今年も春は桜の季節・・・ こちらは3月31日に開花宣言が出…

  04月02日 19:27
• 卒業証書授与

  2023年3月に急性心筋梗塞で入院しステント治療してから3…

  03月23日 20:56
• お洗濯で大失敗

  春分を目前にし少し暖かくなってきたのでコートを春用に着かえ…

  03月19日 20:35
• みそ汁の具 乾燥大根葉の戻し方

  みそ汁は日本の伝統的な汁物ですね味噌は発酵食品、タンパク質…

  03月04日 23:28
• 猫の日 うっきうきで・・・

  2月22日は「猫の日」ですね こちらは猫が日向ぼっこするぐ…

  02月22日 14:51
• 心臓リハビリと心拍数

  2023年3月の入院手術後にずっと行っている心臓リハビリの…

  02月19日 14:49
• 巡る季節

  年が明けたと思ったらもう1月も終わり寒い日が続いています …

  01月29日 20:04
• 冬の三宝「大根」の巻

  冬の三宝といわれる食材は・白菜・大根・豆腐これらは冬に食べ…

  01月18日 19:38
• なつめ茶

  ここ数年、お茶に興味を持って日々の生活に取り入れてみてます…

  12月16日 22:32
• 着る毛布

  今さらですが「着る毛布」なるものがあると知り気になっていろ…

  12月14日 23:44
• 首巻 腹巻 レッグウォーマー

  だいぶ寒くなり、こちらは二度目の雪でした 今までは冬のエア…

  12月12日 21:33
• 初雪 ココアで温まる

  こちらは今日はとても寒く最低気温がマイナスで初雪でした日が…

  12月04日 17:22
• みかん 袋買い

  最近はスーパーでみかんがずらっと並んでいますいろんな種類で…

  11月28日 18:13