記事一覧

• 「この年齢なら」に迷った時の問い

  服を選ぶ時、「この年齢なら、もう少し落ち着いた色のほうがい…

  11月12日 20:00
• 大切な食器ほど、今日から普段使いに

  食器棚の奥に、「来客用だから」「割れたら困るから」と、しま…

  11月11日 20:00
• 家族の協力が続く「ありがとう」の伝え方

  家族に何かをお願いして、やってもらえた時。 「ありがとう」…

  11月10日 20:00
• 「やらなきゃ」に追われる週の整え方

  月曜日になると、仕事や家事、家族の予定が一気に頭へ浮かんで…

  11月09日 20:00
• 予定を増やす前に、来週の私を決める

  日曜日の夜、来週の予定を確認していると、「これもやらなきゃ…

  11月08日 20:00
• 家族の時間が減ったら、昔好きだった物を出す

  同じ家にいるのに、それぞれが別のことをして、一日が終わる。…

  11月07日 20:00
• 仕事が進まない日は、予定に余白を

  仕事を始めたのに、なぜか集中できない。一つ終わらないうちに…

  11月06日 20:00
• 考えても答えが出ない時、問いを戻す

  「どうしたらいいんだろう」考えているのに、なかなか答えが出…

  11月05日 20:00
• 片付けが進まない人へ。小さな引き出しから

  「片付けたいけれど、どこから始めればいいか分からない。」そ…

  11月04日 20:00
• 家族に伝わらない時、言葉を足す前に

  「ちゃんと伝えたのに、どうして分かってくれないの？」家族と…

  11月03日 20:00
• 「時間ができたら」は、いつまでも来ない

  月曜日になると、仕事や家事、家族の予定で、一週間がすぐに埋…

  11月02日 20:00
• 振り返りで自分を責めてしまう人へ

  日曜日になると、「今週もできなかった」と反省ばかりしてしま…

  11月01日 20:00
• 家族が話してくれない時に見直すこと

  「最近、家族があまり話してくれない」そんなふうに感じると、…

  10月31日 20:00
• 仕事に集中できない日は、休む場所を整える

  仕事は終わったはずなのに、頭の中ではまだ今日のことを考えて…

  10月30日 20:00
• その「普通」は、誰の基準ですか？

  「普通は、こうするでしょう」「みんな、そうしているよ」 何…

  10月29日 20:00
• 「なんで？」をやめると、家族の会話が変わる

  家族に「もっと良くなってほしい」「うまくいってほしい」と思…

  10月27日 20:00
• 「時間がない」の正体は、予定表では見えない

  月曜日。今週こそ整えて過ごしたいと思うのに、予定表を見るだ…

  10月26日 20:00
• 反省より、「今の気持ち」を振り返る日曜日

  一週間の終わりになると、「今週も、できなかったことが多かっ…

  10月25日 20:00
• 家族の思い出を、見える場所に置く

  写真はたくさんあるのに、撮ったあとはスマートフォンやアルバ…

  10月24日 20:00
• やることはあるのに動けない理由

  やることはある。時間も取った。それなのに、なぜか手が動かな…

  10月23日 20:00