【世界の朝食シリーズ】サハラの朝風が、プチプチの古代穀物を優しく包む。8月の酷暑をスマートに制する、西アフリカ・マリ風の「モダン・フニオ粥（ポリッジ）」と、冷涼ビサップハーブティー。

【世界の朝食シリーズ】🇭🇰 乾燥ホタテの深いアミノ酸が、新しい一週間を優しく潤す。お砂糖もグルテンも引き算した香港伝統の最高級中華粥「ヤオ・ザウ・チョッ」と、温かいプーアル茶で迎える、洗練されたセントラル風モーニング。

【我が家の夕食シリーズ】🇻🇳 鮮烈なディルの香りと、ターメリックの琥珀色の輝き。油分を引き算した白身魚のベトナム風ハーブグリル「チャーカー」と米粉麺で軽やかに締めくくる、日曜日のデトックスウェルネスディナー。

【世界のランチシリーズ】🇲🇳 モンゴル・ウランバートルスタイル 肉汁の泉がジュワッと溢れ出す。お砂糖も油分も引き算した、モンゴル伝統のクリーンな蒸し小籠包「ブーズ」と、すっきり温かい黒烏龍茶で楽しむ、日曜日の代謝温活ランチ。

【世界の朝食シリーズ】🇺🇸 ザクザクのポテトと溢れ出す黄身の泉。カリカリベーコンにジューシーな極太ソーセージを添えた、アメリカ・アイダホのローカルダイナー風ガッツリごちそうサンデーモーニング。

【世界のナイトドリンクシリーズ】🇹🇹 カリブ海・トリニダードスタイル・ハーブの苦味とライムのキレが、熱帯夜の体をクールに癒す。お砂糖ゼロ、アルコールゼロの清らかなカリブ海風ボタニカル・トニック「ビター・ライム＆ソーダ」で過ごす、土曜日のスマートな大人時間。

【世界の夕食シリーズ】🇲🇦 一滴の水も逃さず、素材の旨味を凝縮する。ホロホロのラム肉とドライプルーンのモロッコ伝統「本格タジン」に、香ばしいバゲットを添えた、週末を豊かに彩るエキゾチック無水ディナー。

【我が家のランチシリーズ】🇲🇲 【ミャンマー】インレー湖風 フィッシュスープ麺「モヒンガ」お魚の濃厚な出汁と、レモングラスのキレが喉を潤す。なまずを引き算し、タイの旨味で最高にクリーンに仕上げたミャンマーの国民的スープ麺「モヒンガ」で迎える、エキゾチックな土曜温活ランチ。

【世界の朝食シリーズ】チーズのコクとハーブの香りが、新しい週末を優しく開く。ミルクと白チーズがとろけ合うセルビア伝統の温活ブレッド・プディング「ポパラ」と、温かいカモミールティーで迎える、バルカン半島風の洗練ナチュラルモーニング。

【我が家の夕食シリーズ】サくっとジューシーな衣に、マヨネーズのストライプが美しく映える。甘辛タレを絡めた特製「鶏の竜田揚げ丼」と、お腹の底からホッと癒される「具沢山かきたまスープ」で笑顔になる、金曜日のご褒美和食御膳。

【世界のランチシリーズ】🇪🇬🧆🍅中東の温もりが、一週間の疲れを優しく解きほぐす。じっくり煮込んだソラマメのスープ「フル・メダメス」と、ハーブ香る緑のコロッケ「タアミヤ」で楽しむ、カイロ風のアラビアン・ウェルネスランチ。

【世界の朝食シリーズ】🇳🇱 カカオの深みと温かいミルクが、平日のラストを優しく満たす。香ばしい麦パンのビターチョコ・オープンサンドと、滑らかなカフェラテで迎える、洗練されたオランダ・アムステルダム風モーニング。

【世界のナイトドリンクシリーズ】塩の結晶とミントの清涼感が、熱帯夜の体をクールに癒す。お砂糖ゼロ、アルコールゼロの清らかな地中海風ノンアルコールモヒート「シプロス・クール」で過ごす、木曜日のスマートな大人時間。

【我が家の夕食シリーズ】🇹🇭 まろやかな白に、生姜の温もりが溶け出す。鶏肉と秋しめじのタイ風ココナッツスープ「トム・カー・ガイ」とツヤツヤ白飯で楽しむ、木曜日の温活クリーンディナー。

【我が家のランチシリーズ】海の旨味とレモンのキレが、木曜日の元気を呼び覚ます。ぷりぷりエビと夏野菜のシチリア風オイルパスタに、キンキンに冷えたサンペレグリノを添えた、爽快な地中海ランチ。

🇰🇷 【世界の朝食シリーズ】海の旨味が、じんわりとお腹を温める。アサリとシジミのクリア塩スープ「チョゲタン」とふっくら白飯で迎える、韓国・釜山風の温活モーニング。

【世界のナイトドリンクシリーズ】🇲🇽 熱帯夜の乾いた体に、極彩色の冷涼感をチャージする。お砂糖ゼロ、アルコールゼロの甘くないハイビスカスティー「ハマイカ・オアハカ」で過ごす、水曜日のスマートな大人時間。

【我が家の夕食シリーズ】芳醇な黒酢の酸味とお茶の香りで、心と体を解きほぐす。ふっくら仕上げた白身魚の上海風香草蒸しと、温かいジャスミン茶で迎える、水曜日の洗練オリエンタルディナー。

【我が家のランチシリーズ】お米の一粒一粒が、みずみずしく輝く。ジューシーな美瑛産豚肉とアスパラガスの大地の恵み焼きに、ツヤツヤの極上炊きたて白飯を添えて楽しむ、水曜日の大自然和食ランチ。

【世界の朝食シリーズ】 🇱🇷 西アフリカの英知を、おうちで味わう。もっちり香ばしい手作りライス・ブレッドと、南国フルーツの盛り合わせで迎えるエキゾチックなリベリア風ウェルネスモーニング。