記事一覧

• ■站椿 ～長い時間でないと得られない感覚～

  今週はお盆休みの人が多いと思います。 普段よりも時間が取れ…

  08月11日 15:57
• ■緊張感を克服する火の呼吸メソッド

  自由に動く組手では相手がどう動くが分からないので、特に初心…

  08月08日 15:18
• ■武道経験者が入会する理由とは？

  修気道には、他流派の経験者や空手経験者が入門されることがあ…

  08月05日 15:14
• ■8月の予定

  ◆夏季休暇8月11日（火）～17日（日）練習開始一般部：8…

  08月02日 14:23
• ■軸足払いのタイミング

  中級者向けの技として、相手の廻し蹴りに対する「軸足払い」が…

  07月28日 14:09
• ■ロードマップを頭に描く

  先日は意拳の「四大力」について触れました（考察を含んでいま…

  07月24日 13:30
• ■審査会終了

  昨日は夏の審査会でした。 病欠する子もいていつもより少なめ…

  07月21日 07:29
• ■猫洗顔試力の活用法 ～空手に活かす意拳～

  意拳の試力で 「猫洗顔試力」 というがあります。 ⁡ 名前…

  07月16日 15:36
• ■身体の居つきと心の居つき

  空手に限らず武道では「居つき」を嫌います。 居ついてしまう…

  07月13日 13:25
• ■三角歩の基礎と応用

  意拳には「三角歩」という独自の歩法があります。 ジグザグに…

  07月10日 08:09
• ■站椿で元気になる理由

  站椿を毎日続けていくと元気になっていきます。 筋トレだった…

  07月08日 09:26
• ■「強くなる」だけでない空手

  空手というと、「強くなる」「戦えるようになる」というイメー…

  07月05日 14:58
• ■7月の予定

  ◆休校日7月2日（木）一般部 ◆審査会7月20日（月・祝）…

  07月01日 15:01
• ■足払いのタイミング

  相手の攻撃に対して何の技を使うのか…それはタイミングにより…

  06月27日 14:15
• ■8１歳の突き

  サムネイルが表示されてたまたま知った動画ですが、８１歳の方…

  06月24日 07:46
• ■80歳のアクション

  レジェンドアクション俳優の倉田保昭さんの最新映画の予告編が…

  06月21日 07:17
• ■充実の１時間

  昨日の一般部では黒帯参加者だけでしたので、基本稽古は無し、…

  06月19日 07:11
• ■75歳の組手

  これまでシニア層の空手動画をいくつか観てきましたが、組手を…

  06月16日 08:10
• ■横発力の基礎と応用

  発力の基本に横に力を出す「横発力」があります。 推手の時、…

  06月14日 12:52
• ■若い頃の空手とは違う。「一生続けられる武道」を探している方へ

  学生時代に空手や柔道、剣道などを経験した方の中には、「もう…

  06月11日 20:53