記事一覧

• ■声出し（返事）について

  道場生向けの案内として 基本稽古やミット打ちの時に気合を入…

  02月14日 16:54
• ■眼の能力について

  相手の攻撃に反応するための眼の能力は大切です。 動体視力の…

  02月10日 07:57
• ■内功研究会にて

  昨日は久しぶりに意拳の内功研究会に参加。 臥式站椿をじっく…

  02月06日 08:23
• ■スケートとの意外な共通点

  冬期オリンピックが始まりますが、あまり実感がないですよね。…

  02月04日 07:45
• ■2月の予定

  ◆休校日2月5日（木）一般部 ◆武術ヨガ2月24日（火）1…

  02月01日 13:39
• ■初心者からの学び

  昨日の武術ヨガクラスでは初回のビジター参加がありました。 …

  01月28日 08:09
• ■また会う日まで

  本日は本部登場に10年在籍していたK君が最後の練習となりま…

  01月25日 16:22
• ■寸勁の応用へ

  昨日は意拳の黒帯研究会でしたが、寸勁シリーズが続いています…

  01月22日 14:51
• ■間合いの制御

  中野区沼袋に本部道場を置く武術空手修気道です。 今年は一般…

  01月20日 07:36
• ■勁を通すための姿勢とは？

  站椿を実践する際には様々な姿勢が要求されます。 有名なもの…

  01月15日 08:40
• ■緊張感は失わずにケガのリスクを減らす組手

  今週は正月明けでアイドリング期間なので、あまり激しい動きは…

  01月09日 08:17
• ■反射を鍛える瞑想とは？

  先月の武術ヨガでは火の呼吸メソッドの中から脳力開発系「キル…

  01月05日 14:22
• ■1月の予定

  新年おめでとうございます。寒さも緩んで過ごしやすい正月とな…

  01月03日 10:59
• ■重責を担う

  昨日は意拳の忘年会でした。年内最後の行事です。 今年は約8…

  12月29日 07:21
• ■武術ヨガ

  中野区沼袋に本部道場を置く武術空手修気道です。 昨日は年内…

  12月24日 07:49
• ■師がいる環境での稽古

  中野区沼袋に本部道場を置く武術空手修気道です。 今日は意拳…

  12月20日 17:01
• ■質を伴った量とトライアンドエラー

  中野区沼袋に本部道場を置く武術空手修気道です。 内的な力を…

  12月17日 08:09
• ■突きの精度を高める練習

  通常練習では「キックミット」を使用しています。 これは、突…

  12月12日 08:32
• ■認定状

  本日、国際意拳会「大成館」にて、7段の認定状と帯をいただき…

  12月06日 16:57
• ■12月の予定

  12月の予定 ◆年末年始休校日12月28日（日）～1月4日…

  12月01日 20:26