記事一覧

• もういいかって開き直ろう♪

  人生には、どんなに考えても、どうにもならないことがあります。…

  08月25日 22:06
• 本当の美しさは、姿ではなく愛に現れる～心を整える小さなお話～

  どんなに立派な服を着ていても、どんなに高い地位や肩書きを持っ…

  08月22日 11:22
• ゲームばかりしている子供を、どうしたらいいのでしょう～ゲームを取り上げる前に、子供の心を見つめてみませんか～

  「うちの子は、ゲームばかりしています」「夜遅くまでスマホを触…

  08月18日 09:09
• 頑張れない日があっても、いいんです～心を整える小さなお話～

  「今日は何もしたくない」「頑張らなくちゃと思うのに、心も体も…

  08月16日 10:11
• 時々、人間でいることを忘れてもいい～心を整える小さなお話～

  線路沿いに広がっていた菜の花や、近くの方々が育てていた花や野…

  08月15日 07:19
• 幸せ筋を鍛えてみませんか～幸せを感じる力は、少しずつ育てられます

  幸せになるために必要なのは、たくさんのお金や、何不自由のない…

  08月12日 12:30
• 悩みの迷路から抜け出す二つの質問～答えを探しすぎて、苦しくなっていませんか。

  悩んでいるときほど、私たちはたくさんの「答え」を探そうとしま…

  08月09日 09:27
• どうして性格の悪い人が、幸せそうに暮らしているの？～心の中の小さなモヤモヤ～

  「あの人が不幸になればいいのに」そんなことを思ってしまったあ…

  08月05日 22:45
• トラウマはあなたを守ってきた心の殻

  トラウマを抱えて生きることは、周りの人が想像する以上に苦しい…

  08月02日 11:00
• もう背負わなくてもいい～心の荷物を下ろした、ある女性のお話～

  「家族だから」「私がやらなければ」「優しい人でいなければ」そ…

  07月30日 13:09
• 熊本地震

  またも熊本県で大きな地震が起きました。熊本からこちら横浜に移…

  07月29日 11:23
• 自分を責めてしまうあなたへ

  何か失敗をしたとき、「ああ、またやってしまった」「私って本当…

  07月28日 09:33
• 運を引き寄せるエネルギーの使い方

  人間の体内には目には見えないエネルギーが駆け巡っています。「…

  07月26日 10:15
• 食べ物を浄化する簡単なテクニック

  以前ブログに書いた記事をYouTube用に手直ししました。良…

  07月24日 13:08
• 声に出すと本当の気持ちが見えてくる。

  今日は「声に出すと本当の気持ちが見えてくる」というお話です。…

  07月22日 00:08
• 羊さんと一緒に雑念を手放す｜やさしく呼吸に戻る瞑想

  瞑想を始めると、今日の予定や過去の出来事、心配ごとなど、さま…

  07月19日 09:01
• 瞑想中に雑念が浮かんで来たらどうするの？

  こんにちは。今日は、瞑想を始めると多くの方が経験する「雑念」…

  07月16日 10:35
• 「心と身体の緊張を解く５分間の瞑想」

  、この動画は、瞑想を始める前に心と身体をゆっくり整えるための…

  07月10日 17:16
• 「つくよみの光」

  月は、古くから私たちの暮らしや自然の営みとともにあり、生命の…

  07月03日 10:30
• 涙は豊かな雨となって

  押し殺した涙は心の奥深くで消えないまま積もっていきます。傷つ…

  06月01日 23:03