記事一覧

• 60代を身軽に暮らすために変えた10のこと「こうしなきゃ」から「これでいい」へ

  60代、“ちゃんとしなきゃ”を少しずつ手放す今週はバタバタし

  03月28日 09:17
• 60代できれいに痩せていた友達から、妹とのわだかまりを解く勇気をもらった

  友達と会ってきました。しばらく見ないうちに雰囲気がぐっと変わ

  03月27日 08:05
• 60代の私がスマホ時間を減らせた2つの工夫。猫背改善にも

  スマホの見すぎで猫背が進み、姿勢が悪くなってきたのかも…と気

  03月26日 09:04
• 変えたら楽になったキッチン用品、ベスト３

  昨日の記事の続きで、今日は、変えたことで作業が楽になったキッ

  03月25日 08:42
• 60代、家事がラクになったキッチンでの見直し

  週末の夜、エッセオンラインで私のコラムが配信されました。今日

  03月24日 08:16
• 長く愛せる、無印良品の春色コットンセーター

  今日は私が春の今頃になると出してくる、無印良品のコットンセー

  03月22日 08:20
• 言葉はむずかしい、高齢の親を怒らせない伝え方とは？

  高齢の親との会話が難しいと感じるとき高齢の親との会話が難しい

  03月21日 08:20
• 下着の捨てどきと、季節の変わり目にぴったりな綿フレンチ袖インナー

  下着の捨てどきを、若い頃より意識するようになった下着の捨てど

  03月20日 08:21
• 孫の「シル活」疲れが心配だけど、そっと見守りたい

  シル活とは何か、シールブームがまた来ているの？最近よく耳にす

  03月19日 08:59
• ショック、胃がまた老化してきた、対策はあるのか

  年をとると脂っこいものを食べたくなくなる…そんな話をよく聞き

  03月18日 08:29
• 60代、介護を終えた美しい友達と会ってきて思ったのは

  60代、介護を終えた友達と再会義母がデイサービスを利用してい

  03月16日 09:10
• 【ユニクロ】メリノクルーネックセーターが春まで手放せない理由

  3月の今頃は暦の上では春ですが、風が冷たく体温調節が難しい日

  03月14日 08:44
• 60代でやっと気づいた、義母との同居で得られたこと

  見守りやフォローが必要な高齢の義母と住んで8年になります。介

  03月13日 09:15
• シニア世代の思い出整理のコツ。37年の愛着をそっと手放す

  今日は、シニア世代になった私が、思い出が濃く残っているものを

  03月12日 08:06
• 60代、女性2人旅がうまくいった4つの理由

  今日は、女性の2人旅を楽しくするコツをざっくりまとめた記事で

  03月10日 08:48
• 義妹に負担をかけたくない、私たちの介護のかたち

  甥っ子の就職祝いを妹に渡すため、母の面会に一緒に行ってきまし

  03月09日 08:05
• 【ものとお金】50代から60代で見直して良かったこと

  50代から60代にかけ、もの選びやお金の使い方の基準が、だい

  03月07日 09:18
• 高齢親の服のごちゃつく収納、迷わせずに解決するために

  高齢の親にとっては、正しい収納より「本人が迷わない収納」が優

  03月06日 09:06
• 【実録】髪のうねりとパサつきに悩む私が選んだ、ベタつかない大人のヘアオイルで艶も復活

  乾燥とうねりで広がる髪に、モイスチャータイプのオーガニックヘ

  03月05日 08:11
• 小さな家事ほど“思いついた時”がチャンス。30分草取りが上手くいくコツは？

  小さな家事や苦手な家事ほど、ルーティンにしてしまうのが効率的

  03月04日 09:16