記事一覧

• 横隔膜刺鍼｜「呼吸が浅い」に気づけない理由

  横隔膜が働かなくても呼吸はできてしまう 検査では異常なし。…

  08月12日 17:27
• 「歩くとお尻が痛い」原因はお尻の奥にあった！

  1週間で変わる、深いお尻ほぐし3つの動き 歩くとお尻が痛い…

  08月11日 18:01
• 「喉のつまり」がスッと楽に！30秒ハミング

  無意識に空気を飲み込む「呑気症」にも 喉が詰まる、お腹が張…

  08月09日 16:47
• 「喉の詰まり」がスッと楽に！セルフケア4選

  呑気症・お腹の張りにも｜木もれび鍼灸院 喉が詰まる、お腹が…

  08月08日 23:06
• 「横隔膜」が一瞬で緩む！特別なリップロール

  声帯を使って横隔膜をゆるめる、ちょっと変わったセルフケア …

  08月07日 18:05
• 「手術したのにまた痛い」脊柱管狭窄症の再発談

  間欠性跛行が戻ってきたときに知っておきたいこと 手術後、ま…

  08月07日 00:16
• 「120歳まで生きられる」ってホント？呼吸のカギ

  ミトコンドリアと横隔膜の意外な関係 120歳まで健康に生き…

  08月05日 10:00
• 夏バテ対策はスイカの「白い部分」！食べないと損する理由

  夏バテ対策にスイカが良いと言われる理由、実は皮の近くの白い…

  08月04日 18:00
• 「便秘型IBS」に効く神ツボ2選

  ストレスで頑固になったお腹に、大都・内庭のツボ押しを 過敏…

  08月01日 00:36
• 「偏頭痛」は血管が原因じゃない！

  横隔膜刺鍼で自律神経を整える 偏頭痛が起きるたびに、「血管…

  07月31日 02:29
• 「お腹のガス」がスッと抜ける肩井ツボ

  過敏性腸症候群ガス型は、実は"斜角筋"が原因かもしれません…

  07月29日 18:11
• 「過敏性腸症候群」に効く3つの足ツボ

  足三里・上巨虚・下巨虚でお腹の不調をセルフケア お腹の痛み…

  07月28日 18:22
• 「不安・パニック」の正体は呼吸だった

  紙袋呼吸はもうNG？呼吸との関係を解説 動画で解説していま…

  07月28日 13:43
• 夏バテに効く「漏谷」ツボで水はけスッキリ！

  足のむくみ・水毒からくる夏バテのセルフケア方法 夏バテの原…

  07月27日 14:11
• 「更年期の不調」は呼吸が鍵だった！横隔膜刺鍼

  ほてり・動悸・月経困難症…横隔膜の動きが関係しています こ…

  07月27日 01:13
• 「声が出ない」を救う！ライブ後のセルフケア

  フェス・カラオケで枯れた声、ツボで整える方法 大声を出しす…

  07月26日 17:00
• 咳が止まらない子に「ちりけ」ツボケア

  夏風邪の鼻づまり・不眠にもおすすめ「ちりけ」ってどんなツボ…

  07月25日 23:17
• 「呼吸が浅い」が眠りを奪っている？

  横隔膜を整えて、ぐっすり眠れる体へ 「呼吸が浅い」が眠りを…

  07月25日 14:42
• 「原因不明の動悸」は横隔膜が鍵だった！

  検査で異常なしと言われた動悸・息切れ、自律神経と横隔膜の関…

  07月24日 14:08
• 呼吸を変えるだけで不調が消える理由

  肩こり・腰痛・偏頭痛…実は「横隔膜」が原因かも なぜ横隔膜…

  07月23日 13:25