記事一覧

• 今日は短め

  今日は時間がないのでウォーキングは短めコースにしました。天…

  04月24日 18:36
• ウォーキングできました

  今日は忙しいし天気も下り坂でウォーキングはムリかなと思って…

  04月23日 18:00
• 通常8キロコース

  今日のウォーキングは久々に通常8キロコースに行ってきました…

  04月22日 17:17
• やりたかった15キロコース

  サウナに行った翌日はよく眠れて目覚めも良く何でもやることが…

  04月21日 18:08
• サウナに入りにスーパー銭湯

  この1週間は十分なウォーキングができて運動効果を感じていま…

  04月20日 19:07
• 今日のウォーキング

  今日のウォーキングは10キロ越えを意識せず8キロくらいなる…

  04月19日 18:39
• 順調ウォーキング

  このところウォーキングは順調にできています。火曜日の15.…

  04月18日 18:00
• はなみずき通りウォーキング

  今日のウォーキングは大宮公園中心の10キロコースにはなみず…

  04月17日 17:18
• 8kmコースと15kmコースの間を行くコースを作りたい

  今日は昨日のコース10.79kmのドラッグストアに立ち寄ら…

  04月16日 17:55
• やはり歩き出すと暑くなる

  今日のウォーキングはドラッグストアに立ち寄る10キロくらい…

  04月15日 17:11
• 今日は長めのウォーキング

  サウナに行った翌日は調子が良いです。よく眠れて目覚めが良く…

  04月14日 17:25
• サウナに入りにスーパー銭湯

  今日はサウナに入りにスーパー銭湯に行ってきました。今日の天…

  04月13日 19:20
• 天気は素晴らしく良く気温上昇ウォーキング

  今日は10キロコースのウォーキングに行ってきました。天気は…

  04月11日 18:36
• 歯医者に行ってきました

  今日は歯医者に行ってきました。被せ物をした歯の確認と微調整…

  04月09日 17:55
• 晴れ長めのウォーキング

  今日は15キロコースのウォーキングに行ってきました。このと…

  04月08日 17:55
• 雨が降ったり止んだりウォーキング

  今日はサウナに行った翌日でよく眠れ目覚めが良いのですが天気…

  04月07日 17:21
• サウナに入りにスーパー銭湯

  今日はサウナに入りにスーパー銭湯に行ってきました。天気は晴…

  04月06日 19:18
• まぁまぁの天気ウォーキング

  今日のウォーキングは買い出しも兼ねた10キロくらいになるコ…

  04月05日 17:33
• 久々の晴れウォーキング

  今日は久々の晴れです。ウォーキング10キロコースに行ってき…

  04月03日 17:13
• 雨のち晴れウォーキング

  今日の天気は雨のち晴れです。昨日からの雨の影響で午前中は雨…

  04月02日 18:07