記事一覧

• スマートウォッチはどこまで正確？

  一昨日は寝付けずに、布団に入ってから１時間経って起きてきてホ…

  11月03日 22:22
• 区民まつりをパス

  一昨日はダメダメな日で１日中寝ていたと書いたが、夜は普通に眠…

  11月01日 18:36
• 今日はだめだめな日

  昨日は横になったらスーッと寝てしまい、ホットミルクを飲まなく…

  10月30日 21:04
• 訪問看護だった

  今日は訪問看護だった。まず睡眠の話から。前回の訪問看護師のア…

  10月29日 18:09
• 内科と整形外科をはしご

  今日は内科と整形外科をはしごした。当初の予定では、整形外科は…

  10月27日 21:09
• ２日連続ホットミルクなしで眠れた

  一昨日、昨日とホットミルクを飲まずに寝てみたが、２日とも１時…

  10月26日 22:09
• 間違えてオーバースペックのUSBメモリーを注文

  新しいPCが来て説明書を読んでいると、回復ドライブというもの…

  10月25日 20:04
• 古巣で働ける夢

  ゆうべ夢を見た。５年前に会計年度任用職員の公務員として働いて…

  10月24日 18:20
• ホットミルクは後からが効果的

  昨日はホットミルクを飲まずに寝てみた。そしてやはり眠れず１時…

  10月24日 16:10
• 古いPCをパソコン廃棄.comに送った

  今日は古いPCの処分をした。パソコン廃棄.comという業者が…

  10月23日 19:08
• 寝る前にホットミルク作成は効果なし？

  昨日も22時半にホットミルクを飲んで寝てみた。昨日は眠れなく…

  10月23日 16:56
• 相変わらずなメンタルクリニック

  昨日は22時半にホットミルクを飲んで寝てみた。すーっと眠れた…

  10月22日 20:31
• バタピーで意識朦朧

  昨日は牛乳を飲まずに寝てみた。夜遅くに新しいPCへのファイル…

  10月21日 19:51
• 新しいPCが来た

  今日クロネコさんが新しいPCを持ってきた。ミニタワー型デスク…

  10月20日 20:49
• 昨日も寝付きが悪かった

  昨日は夕飯が皮膚科の帰りのマックで17時頃だった。いつもより…

  10月20日 15:22
• 皮膚科医と妻の見た背中

  今日は皮膚科に通院だった。遠いところのバス停まで20分くらい…

  10月19日 20:52
• １日おきに眠れない

  昨日も19時ご飯にして、寝る前にホットミルクを飲んでみた。 …

  10月19日 19:44
• 昨日は眠れた

  昨日も19時ご飯にして、寝る前にホットミルクを飲んでみた。

  10月18日 19:54
• 新しいPCをポチった

  今使っているPCは、買ってから８年経つ。ときどき異音がしたり…

  10月17日 20:23
• ホットミルク作戦失敗

  昨日は夕食を19時にして、一昨日と同じように22時半に寝る前…

  10月17日 17:50