ブログ情報
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- 登録ID
- 1734990
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- タイトル
- sanadas running logs
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- カテゴリ
- マラソン・ジョギング (171位/638人中)
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- 紹介文
- no running no life
記事一覧
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[2026/05/31] おめでとう。息子のチームメートの選抜チームの試合をのぞきに自転車で北上。…06月01日 21:53
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[2026/05/29] 懐かしい。金曜夕方のジョグ。 日も長くなり、まだまだ中学生高校生の部活…06月01日 20:52
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[2026/05/28] 大きな問題なし。少し走り方を再度、意識。 少し張った感じはあったがふくらはぎ…05月29日 21:08
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[2026/05/27] 一進一退。今朝は再度、ふくらはぎが怪しい。 無理せずキロ7分ペース。 …05月27日 22:50
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[2026/05/24] 久々に体いじめた一日。前日、中学生息子の自主練につきあって走り回ってたら、おもいの…05月25日 20:27
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[2026/05/20] さぼってた。2日連続の朝ラン。 足首に力抜いて、足裏を前方向に見せな…05月20日 20:00
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[2026/05/19] じっくり。。軽い肉離れを発症してから、約１か月ぶりの純粋なラン。 歩…05月19日 22:12
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[2026/05/16] 気持ちいい季節。今週末も自転車。海岸線に出て辻堂、江の島、鎌倉へ。 気持ちが…05月18日 20:59
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[2026/05/10] いい季節。自転車。前日の草野球でごく軽い肉離れ再発。 でも、天気も良いので自転…05月11日 20:10
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[2026/04/26] 保土ヶ谷へ自転車。回復傾向ながら軽い肉離れなんで本格的なトレーニングはオフ。 …04月26日 22:54
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[2026/04/21] もっと念入りに。。久しぶりにスピード練習ってことで、キロ4:40×15分のプラ…04月21日 23:18
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[2026/04/17] 体が重い。やはりこのところ、体が重いんだよな 春のせい？睡眠不足？ …04月17日 22:38
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[2026/04/15] 春だね。朝が明るい。 街が色鮮やか。 春だね ハシリ詳細。 日時…04月15日 23:19
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[2026/04/14] あえて薄く。厚底系のシューズにちょっと飽きて、トレランシューズ。 adi…04月14日 08:30
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[2026/04/12] 太ももが重い。長めのジョグ。 今日もそうだったか、最近、終盤太ももが疲れて…04月12日 21:13
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[2026/04/08] 殊に極端な。少し冷え込んだけど、いい天気。 雨降ったり、かと思ったらパッ…04月09日 23:10
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[2026/04/05] 最後の桜？日曜夕方、長めのジョグ。 そろそろ最後の桜かな？ 桜がきれい…04月05日 23:50
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[2026/04/03] 束の間の晴れ・再び。今朝も雨の合間の晴天。走る。 走った時の写真だけ見るといい天…04月03日 21:04
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[2026/04/01] いまいち。このところ雨続き。久しぶりに晴れてさわやかな朝。 桜がきれい…04月03日 21:03
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[2026/03/29] 反比例。板橋以来ちょうど2週間ぶりのラン。 レースの満足度とラン再開…04月03日 20:01