記事一覧

• 昇段審査の「受け」を終えて

  昨日は合気道の稽古が夜あったのですが、 ちょうど道場に向か…

  12月04日 17:29
• 軽度認知障害・筋トレで吹き飛ばす

  歳をとってくると物忘れや体の衰えなど。 そんなのはただの老…

  12月01日 19:39
• 合気道の昇段審査会に行ってきた

  昨日、11月29日は昇段審査会があった。 私も「受け」をお…

  11月30日 07:14
• 体の片側に不調が集まる・肋骨の盛り上がり

  体の片側だけ。 それも同じ側に色々と不調が集まって起きる。…

  11月25日 21:39
• 新規の方、90分施術1000円割引き

  キャンペーン情報） 新規の方、90分施術1000円割引き中…

  11月16日 15:23
• 煩わしい腰のコリの原因

  痛いというわけではないらしい。 腰の片側だけがいつも疲労し…

  11月14日 09:54
• 腰は痛くないのに、お尻と太ももに痛みが広がる。

  腰の痛みは無い。 痛むのは、お尻とそこから太もも裏に沿って…

  11月11日 11:14
• 治るのが止まった腱鞘炎

  手首の腱鞘炎。 そんな症状が1か月治る気配がない。 痛み始…

  11月07日 14:24
• 有名な師範の威光を借りて

  合気道の稽古の時。 わたしがによく言っている後輩へのアドバ…

  11月06日 17:23
• 金縛りから不眠症へ

  眠りに入りそうになると、体中が「ザワザワ」して武者震いする…

  11月04日 22:25
• ストレスで作られた頭痛

  頭痛持ち。 頭全体が重くなる頭痛や、ズキズキと痛む頭痛が混…

  11月02日 09:03
• 【緩める】

  自分でストレッチや体操やマッサージをやって痛くなり、それが…

  10月31日 22:12
• 肘の痛みが慢性化し小指側にジンジン響く

  肘を曲げ伸ばしすると肘の内側に痛みが出る。 大きく曲げても…

  10月27日 09:15
• 頭痛と目まいとたまに吐き気

  ストレスを感じると頭が痛くなり、ひどくなるとめまいや吐き気…

  10月24日 09:31
• 重くこわばる首には何か憑いてる？

  始まりは些細なことだったそうです。 なんとなく首にこわ張り…

  10月21日 22:03
• 子供のイベントで頑張りすぎて腰痛

  １０月。季節柄なのでしょうか。子供のイベントで急に運動した…

  10月20日 00:10
• 「外回転投げ」しばらくはこの技の型を研究

  昨日の長束道場での合気道稽古。 来月2級昇級審査を受ける予…

  10月19日 07:27
• 緊張して力んで運動すると慣れた運動でも体が故障するのでご用心

  スポーツを趣味にしている人はどれくらいいるのでしょう？ サ…

  10月17日 20:44
• 前後切り・四方切りを練習 2025.10.13

  居合刀、木刀、素手の3パターンで 前後切り、四方切りを練習…

  10月15日 07:36
• 入り身投げ受け身の稽古 2025.10.14

  相手がいると想像して、技を掛けられているのをイメージしなが

  10月14日 22:33