記事一覧

• 筋肉に負荷を与えて鍛えているカラダは……

  疲労度１０点／満足度９２点／⁡⁡筋肉に負荷を与えて鍛えてい…

  04月29日 20:08
• おっ、新たな身体意識が覚醒した！？

  疲労度１５点／満足度９４点／⁡⁡これまで、下腹部に感じたこ…

  04月28日 19:36
• 午前❷時

  疲労度１０点／満足度９７点／⁡⁡僕を含めて、５名の会員がジ…

  04月27日 14:48
• やっちまった‼️

  疲労度１５点／満足度９３点／⁡⁡キライな筋トレ部位第１位の…

  04月26日 15:55
• やっぱり快適だなあ❣️

  疲労度７点／満足度９８点／⁡⁡ジムで首トレをしている人は、…

  04月25日 08:28
• 次はもっと正確性を高める！

  疲労度５点／満足度８５点／⁡⁡４年ほど前、ヒップレイズとと…

  04月24日 08:45
• 首トレのススメ❣️

  疲労度７点／満足度９７点／⁡⁡昨日から再開をした首トレ。⁡…

  04月23日 11:47
• 「頸椎のあそび」を増大‼️

  疲労度５点／満足度９６点／⁡⁡ここ２か月くらい、頸椎の動き…

  04月22日 17:33
• 体力が一気に失われた⁉️

  疲労度５点／満足度９０点／⁡⁡割と序盤におこなったネックエ…

  04月21日 14:20
• 下手だったということに気がついた！

  疲労度８点／満足度９５点／⁡⁡グリップや手首の位置が不安定…

  04月20日 10:51
• カラダが目覚めない！？

  疲労度１０点／満足度８７点／⁡⁡カラダが目覚めない！？⁡⁡…

  04月19日 08:02
• 腹トレの感覚を忘れてる⁉️

  疲労度１３点／満足度９０点／⁡⁡感覚を忘れてる⁉️⁡⁡４年…

  04月18日 08:49
• 背中トレは、めちゃくちゃテンション上がる❣️

  疲労度１０点／満足度９８点／⁡⁡背中トレは、めちゃくちゃテ…

  04月17日 07:52
• １４kgに負けた……

  疲労度１５点／満足度９０点／負けた……⁡⁡ダンベル１４kg…

  04月16日 16:50
• 【締切まで残り１０日】パーソナルトレーニングチャレンジ

  お知らせ！１１月１９日０時から、ご新規さま向けのキャンペー…

  11月20日 17:05
• 手応えが良かったときほど、お客さまから言われること。

  S＆Cサポート代表の佐藤雄一です。 『今日は、筋肉の弾力性…

  03月17日 18:26
• ひざを痛める人に多い、走り方の特徴って、知っていますか？

  S&Cサポート代表の佐藤雄一です。 マラソンブームが到来し…

  03月15日 20:16
• 気がついたら、手すりに掴まらず、降りていた。

  S&Cサポート代表の佐藤雄一です。  ２００３年〜２００６…

  03月14日 18:45
• ひざが痛いのを見抜きました！

  S&Cサポート代表の佐藤雄一です。 腰痛・ひざ痛予防の施術…

  03月10日 12:25
• 人工股関節置換手術をおこなった、男性から施術依頼をいただいて、四年が経ちます。

  S＆Cサポート代表の佐藤雄一です。 フィットネスクラブ支配…

  03月07日 12:10