記事一覧

• 「愛してるのに怖い」を乗り越える！恋愛の自己矛盾と信頼構築の科学

  真の信頼は「自己への正直さ」から始まる：長続きする関係の土台…

  11月06日 15:47
• 【愛より重要？】本当に「愛されているか」がわかる、パートナーがあなたを尊重している3つのサイン

  真の愛情：リスペクト（尊重）こそが長続きする関係の土台 誰か…

  11月05日 18:08
• 自然とのつながりで心を癒す！マインドフルな観察がメンタルヘルスを向上させる方法

  自然とのつながりが心を癒す：マインドフルな観察が鍵 朝から晩…

  11月04日 17:58
• 警告：あなたの周りの「社会的クライマー」を見抜くチェックリストと対処法

  「利用される人」と「踏み台にする人」の境界線：心理学で解き明…

  10月26日 17:12
• 高所恐怖症を克服する最新療法！VRとACTで恐怖を乗り越える方法とは？

  高所恐怖症治療に新たな光！最新の研究が示すVRと認知行動療法…

  10月31日 17:27
• マインドフルネスの5つの側面と心の健康：年齢別の効果と実践法

  マインドフルネスが人生全体に与える影響 幸福度を上げる研究に…

  07月26日 19:18
• ”恐怖”を克服する新たな視点：クモ恐怖症の治療法が高所恐怖症にも効果的？

  クモ恐怖症の治療が高所恐怖症の克服に役立つ可能性 クモ恐怖症…

  03月07日 16:44
• 【アルコールと健康】お酒に適量は存在しない！1杯でも少ないほうがいい

  適量のお酒は健康に良い？ 昔から「適量ならばアルコールは健康…

  04月22日 17:17
• 【瞑想の代わり】日常生活で心を強くする方法｜簡単にできる心のケア術

  2つの脳の仕組みについて 今回は普段の暮らしの中で心を強くし…

  04月05日 19:53
• 【幻想】あなたの好きなタイプは、あなたの好きなタイプではない

  あなたが好きになるタイプ さて今回の話ですが、「好きなタイプ…

  02月28日 17:40
• 【非モテの心理】モテない人は自分のモテなさを理解できていない

  モテない人は自己評価が高い 他人からチヤホヤされたり異性にモ…

  11月11日 18:35
• 【11月末まで】KINDLE 半額割引キャンペーンからおすすめ・面白そうな書籍を紹介

  KINDLE のおすすめ＆面白そうな書籍紹介 久しぶりに本の…

  11月03日 18:04
• 【政治心理】対立しない！敵に対する説得力が増す超党派の心理学

  敵対者の話を聞くことは役立つのか 意見が対立する人々にこちら…

  10月17日 14:33
• 【ドラッグ】医療用幻覚剤で死への恐怖が大きく低下する！

  医薬品としての幻覚剤 ジョンズ・ホプキンス医科大学がおこなっ…

  10月08日 14:24