フォロー ブログを報告 ブログ情報 登録ID 1855664 タイトル 妊娠中の健康管理におすすめのサプリメントや食事 | 妊娠中… URL http://pregnant-supplement.net カテゴリ 妊娠・出産 (-位/178人中) 紹介文 水溶性食物繊維と乳酸菌・発酵食品が大事 食物繊維も水溶性と不溶性がありますが善玉菌を増やすには水溶性の食物繊維が重要です。水溶性の食物繊維は善玉菌のえさになる… 記事一覧