記事一覧

• あなたは、ここにいるだけで価値がある

  「自分には価値がないのでは…」 そんな不安を感じたことはあ…

  06月13日 11:04
• 「頑張りすぎて疲れちゃった…」そんなあなたへ。

  なんだか最近、頑張ってるのに空回りしている気がする。 家で…

  06月12日 13:54
• 【掲載のお知らせ】人間関係に疲れたときに心地よい距離感を保つヒントが公開されました

  なんだか人と関わるのがしんどい そんな風に感じている方へ。…

  05月19日 13:26
• 【お知らせ】母の日コラムが掲載されました♪

  こんにちは。未来が輝く瞬間を一緒に描くビジョンコーチの藤井…

  05月05日 11:20
• 「もう孤独に疲れた…」そんなあなたへ。心が軽くなる感情整理のすすめ

  「周りに友達が多い人を見ると、どうして私はこんなにも孤独な…

  05月02日 11:49
• 自分に自信がもてないあなたへ。「孤独感」が変化する小さな一歩

  たとえば… ママ友同士で楽しそうにおしゃべりしている輪の中…

  04月25日 13:44
• やりたいことができない…そんな自分に苛立ってしまうあなたへ

  子育てや家事に追われる中で、 ふと「本当はこうしたかったの…

  04月24日 14:35
• 「もう頑張れない…」と感じた夜に。心の片付けで見つけた“本当のわたし”の居場所

  夜、寝かしつけのあと ひとりキッチンでぼーっとしていた日。…

  04月23日 10:52
• 「願いには再現性がある」ってどういうこと？

  「引き寄せって、本当にあるの？」 「願ってるのに、なんで叶…

  04月21日 13:36
• 葛藤を癒すことと未来を思い描くことの関係

  「今のままではダメな気がする…」 「やりたいことがあるのに…

  04月16日 13:25
• 「自分を変えたい」「未来が見えない」と感じているあなたへ

  「今のままじゃダメだ…」 「もっと自分らしい未来を手に入れ…

  04月15日 12:37
• 子育てでつい怒ってしまう…。そんな自分にモヤモヤしていませんか？

  「言うことを聞かない子にイライラ」「本当は笑顔で向き合いた…

  04月14日 08:40
• 自分をもっと愛したいあなたへ。毎日を軽やかに過ごすための5つの習慣

  もっと自分を大切にしたいけど、どうすればいいのか分からない…

  04月13日 13:32
• 自分を愛した分だけ、世界の見え方がやさしく変わっていく

  自分を愛するって、自分の存在そのものをまるごと肯定してあげ…

  04月12日 13:56
• 大切なのは、価格ではなく、 「自分がどう選び、どう使うか」

  たった200円のシャープペンでもセルフイメージは高められる…

  04月11日 09:54
• 『助けてくれるのが当たり前』とイライラしていた私が、 気づいた『本当の願い』

  「どうして助けてくれないの？」 そう思ってイライラしていた…

  04月10日 08:40
• 【私って、可愛くないの？】 「心の奥の寂しさ」が消えないあなたへ。

  「心の奥の寂しさ」が消えないあなたへ。 我が家は今日から新…

  04月09日 09:41
• 自分の時間を増やすために、家事の時間を減らしたら…？

  家族との時間も大切。でも、一人の時間も大切。どちらも楽しみ…

  04月08日 12:17
• モヤモヤするのは、"本当の幸せ"へのサインかも？

  「葛藤をなくさないと、幸せになれないの？」 そう思ったこと…

  04月08日 11:24
• 「感情に振り回されていませんか？」自分らしく生きるための新しい視点

  「なんだか気持ちがモヤモヤする…」 「ささいなことでイライ…

  04月04日 10:20