記事一覧

• 手術から5年経過！更年期に入りかけての子宮筋腫の変化は？

  2017年8月に2回目の子宮筋腫手術をしてから、もうすぐ5…

  07月15日 21:39
• ２回目の子宮筋腫手術から４年が経ちました

  2回目の子宮筋腫手術をしたのが2017年8月下旬。気づけば…

  09月09日 23:05
• ナッシュ(nosh)宅食 パッケージリニューアルでエコになってます

  ナッシュ(nosh)の宅配弁当のパッケージがリニューアルさ…

  07月23日 15:40
• AppleWatchのウォーキング判定が厳しいGW1・2日目

  ゴールデンウイークが始まりました。 お出かけ予定は何もなく…

  05月01日 20:16
• 減って増えてに一喜一憂のゴールデンウイーク前

  ダイエット開始から３週間ちょっと。 減って、増えて、減って…

  04月29日 22:53
• 仕事のストレスで甘いものが食べたくなる月曜日

  仕事でかなりハードなめんどくさいことが発生し、ストレスMA…

  04月27日 07:00
• とうふ麺の食べ比べを始めた日曜日

  数日前に食べたとうふ麺がおいしかったので、いろんなとうふ麺…

  04月26日 07:00
• 久しぶりの整骨院は体がガッチガチだった週末

  年明けにぎっくり腰になり、１～３月は週３～５日整骨院に通う…

  04月25日 10:34
• ロイホでランチを食べすぎたから、夜はとうふ麺な出社日

  1週間ぶりの出社日。 ダイエット再開してから外食をしてなか…

  04月23日 07:00
• nosh(ナッシュ)の宅配弁当は糖質制限ダイエットの味方！お手頃価格でおいしい！

  ダイエットのためのヘルシーごはん、３食つくるの飽きる･･･…

  04月22日 06:30
• 動かずに夜にたっぷり食べたら、そりゃ増量しますよね、な週明け

  月・火２日分の記録です。 月曜の朝の体重は84.6キロで、…

  04月20日 21:34
• noshの宅食が届いたので早速食べた日曜の昼

  noshの宅食デビューは大成功！ ３食ヘルシー（を意識して…

  04月19日 07:00
• とてつもなく麺が食べたかったダイエット中の土曜日の過ごし方

  昨日、朝からとてつもなく麺が食べたくてしょうがなかったので…

  04月18日 10:21
• ダイエット開始2週間で－2.8キロ！まだまだだけど嬉しいのだ！

  ダイエットを始めて２週間。体重は2.8キロ減りました（＾▽…

  04月17日 07:00
• AppleWatchで在宅勤務日と出社日の消費カロリーの違いが丸見えに･･･！

  AppleWatchで活動量の違いが丸見えに！ ダイエット…

  04月16日 07:00
• ボロボロの踏み台昇降のステップ台を新しくしたい

  2年のブランクののち再び日の目を見た我が家の踏み台昇降のス…

  04月15日 07:00
• 猫を抱いてスクワット＆ダイエット宅食をぽちってみた

  昨日は雨。コーヒー豆を買いに行こうと思ってたけど結局外出せ…

  04月14日 07:00
• 久しぶりのスクワット やり方忘れてる･･･

  本日在宅勤務。 買い物にも出なかったのでこのままだと消費カ…

  04月13日 07:00
• 業務スーパーはダイエッターには縁遠いところかもしれない

  徒歩圏内に業務スーパーがあるのは知ってたのですが、これまで…

  04月12日 07:00
• スマホ連動の体重計でダイエットのめんどくささが１つ減った

  ダイエットを再開して１週間。 久しぶりにまた毎日体重計に乗…

  04月11日 07:00