ブログ情報
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- 登録ID
- 1941214
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- タイトル
- 45歳からのトライアスロン
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- カテゴリ
- トライアスロン (5位/49人中)
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- 紹介文
- 45歳 子育ても一段落して、自由な時間とれるようになってきました。気がつけばお腹は大きくなり、健康診断も毎年悪化。昔は運動神経良かったんだが、、、
記事一覧
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勝負を分けたポイント2024年4月21日廿日市アジアトライアスロン選手権エリート…04月21日 19:22
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108と年末について日本のトライアスロン界では、常識的になりつつある、年末の10…12月31日 19:09
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マッキントッシュ理論16歳のマッキントッシュ選手の得意技はアップキック。近い将来…07月26日 20:04
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OWS練習メニュー今年でトライアスロン7年目になります。この7年間の水泳のトレ…05月07日 18:01
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レースシーズン中の保険に関してみなさんこんにちは、ブログを久しぶりに書きます。今年も暖かく…04月04日 13:11
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認定OWS大会サーキットシリーズそもそも6年前トライアスロンを完走するために始めた水泳。もと…08月20日 20:05
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トライアスリートにおけるラントレーニング先日、トライアスロントップクラスの女性アスリートが週に2回し…05月09日 13:00
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ウエットスーツ着用でのプール練習そういえば、びんご運動公園のプールでウエットスーツ着用できる…05月08日 21:16
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プロテインは必要なのか持久系アスリートにプロテインって必要?答えは必要でした(笑)…04月25日 20:13
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時間のない日のメニュー2日前からいそがしくて運動できてないです。明日も会合で運動で…04月19日 22:11
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スイム1500m 22分カットのみちのり ③45歳から再び泳ぎ始めて6年目。51歳でベストタイムがでまし…02月19日 13:04
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スイム1500m 22分カットのみちのり ②45歳から再び泳ぎ始めて6年目。51歳でベストタイムがでまし…02月17日 21:00
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スイム1500m 22分カットのみちのり ①45歳から再び泳ぎ始めて6年目。51歳でベストタイムがでまし…02月15日 13:04
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2022年のトレーニング計画2022年1月です。今年もよろしくお願いいたします。トライア…01月10日 19:41
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FMみはらにゲスト出演しました。先日、FM三原にゲスト出演させていただきました。で、生放送で…10月27日 20:50
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2020年振り返り今年も1年お疲れ様でした。1年間の振り返りです。2年前の20…12月29日 19:19