記事一覧

• また少し戻ってきた、かも

  6月22日、月曜日(曇り、涼しい～暖かい) いきなり30℃近…

  06月22日 22:59
• 少し戻ってきたかも

  6月21日、日曜日(曇り、暖かい～蒸し暑い) いきなり暑く…

  06月22日 22:50
• 昼間ゆっくり走る

  6月20日、土曜日(雨時々曇り、暖かい) 梅雨入りなのに雨…

  06月21日 17:41
• やっぱり右ハムストリングスメインにダメージたまる

  6月19日、金曜日(晴れ時々曇り、涼しい～暖かい) いきな…

  06月19日 20:40
• 復活してきても調子にのらない

  6月17日、水曜日(小雨のち晴れ、涼しい～暖かい) いきな…

  06月18日 22:02
• 楽だけど物理的な動き✕

  6月16日、火日(曇り時々曇り、涼しい～暖かい) 梅雨だけ…

  06月18日 21:51
• 完治はまだ遠い

  6月15日、月曜日(小雨のち曇り、涼しい～暖かい) いきな…

  06月15日 20:54
• 調整のジョグの出来が良くなる

  6月14日、日曜日(晴れ、涼しい～暖かい) いきなり30℃…

  06月15日 20:43
• ダラダラ朝15キロ

  6月13日、土曜日(晴れ時々曇り、涼しい～暑い) 右ハムス…

  06月14日 18:02
• 悪化しないように15キロ

  6月12日、金曜日(曇り、一時雷＋雨、涼しい～暖かい) い…

  06月14日 17:59
• まったりのジョグ

  6月11日、木曜日(曇り時々晴れ、涼しい～暖かい) いきな…

  06月11日 20:25
• 再発がなくて安心した

  6月10日、木曜日(曇り一時雨、涼しい～暖かい) いきなり…

  06月10日 20:48
• 久しぶりにキロ4辺りで走れた

  6月8日、火曜日(オンコール、晴れ、涼しい～暖かい) 梅雨…

  06月10日 20:45
• やっぱり回復したきた気がする

  6月7日、日曜日(曇りのち雨、涼しい～暖かい) 梅雨入りし…

  06月07日 20:38
• 回復してきた気がする

  6月6日、土曜日(曇り、涼しい～暖かい) いきなり暑くなっ…

  06月07日 20:32
• 多少スピード上げてみた

  6月5日、金曜日(曇り、涼しい) いきなり暑くなったり寒く…

  06月05日 21:48
• 悪化はないけど、劇的な回復もなし

  6月4日、木曜日(晴れか曇り、涼しい～暖かい) いきなり暑…

  06月05日 14:30
• 飽きもせず20キロ

  6月3日、火曜日(曇りのち小雨、涼しい～暖かい、台風接近中…

  06月05日 14:15
• また余裕をもって20キロ

  6月1日、月曜日(曇り時々晴れ、暖かい～暑い) いきなり暑…

  06月03日 18:23
• 暑くてもユックリだから余裕

  5月31日、日曜日(晴れ、暖かい～暑い) いきなり暑くなる…

  06月01日 18:30