記事一覧

• 中途半端な走り

  4月8日、水曜日(晴れ時々曇り、少し暖かくなる) いちおう…

  04月09日 06:36
• ユックリ帰宅ランin狂風

  4月7日、火曜日(小雨のち曇り、また寒くなる) 体調は見た…

  04月08日 14:12
• まだ調整

  4月5日、日曜日(オンコール、晴れ時々曇り、暖かい) オン…

  04月07日 17:10
• 久しぶりに朝走る

  4月4日、土曜日(曇りのち雨、涼しい) 午後に予定があるか…

  04月04日 22:16
• まったりのジョグ

  4月3日、金曜日(晴れ時々曇り、少し暖かくなる) 体調は見…

  04月03日 20:40
• 夜遅くからロングジョグ

  4月2日、木曜日(小雨のち曇り、狂風) ただの花粉症(軽い…

  04月03日 17:41
• 青切符でどうなる？

  4月1日、水曜日(小雨時々曇り、でも極寒ではない) 体調は…

  04月02日 07:20
• ゆっくりと20キロ

  3月30日、月曜日(オンコール、曇り、暖かくなる) 一昨日…

  03月31日 21:07
• 板橋Cityの後より楽

  3月29日、日曜日(晴のち曇り、暖かくなる) 体調は見た目…

  03月30日 20:56
• これは大きな成功だ

  3月28日、土曜日(晴れ時々曇り、暖かい～暑い、微風) 体…

  03月29日 21:04
• まったりのジョグ

  3月27日、金曜日(晴れか曇り、暖かくなる) 体調は見た目…

  03月28日 08:42
• 身体をケア

  3月25日、水曜日(オンコール、曇りのち小雨、また寒くなる…

  03月27日 17:32
• 5000mだけ思いっきり

  3月24日、火曜日(曇り、少し暖かくなる) いちおう体調は…

  03月26日 17:06
• まったりのジョグ

  3月23日、月曜日(晴れか曇り、暖かくなる) 体調は見た目…

  03月24日 14:23
• 久しぶりの1000m7本

  3月22日、日曜日(曇り、少し暖かくなる) いちおう体調は…

  03月23日 07:15
• 意外と出来た16キロ

  3月20日、金曜日(曇り時々小雨、また寒い) いちおう体調…

  03月22日 10:56
• ダメージ無くなる

  3月19日、木曜日(くもり、暖かくなる)   板橋City…

  03月22日 10:51
• 板橋Cityのダメージあり

  3月17日、火曜日(オンコール、くもり、暖かくなる) 板橋…

  03月19日 20:37
• これも勝ち(板橋Cityマラソン)

  3月15日、日曜日(晴れ、暖かい、少し気になる風) 板橋C…

  03月17日 23:03
• フルマラソンの翌日

  3月16日、月曜日(晴れ、暖かくなる) 昨日は板橋City…

  03月17日 21:59