記事一覧

• 人から怒られても堂々とできるメンタルづくり

  今日の話は冗談半分、本気半分です 軽く読むのがいいですよ …

  01月06日 22:56
• 結婚１８年目で感じる男女の違い

  うちの奥さんですが ハッキリ 僕に男性としての好意はないと…

  01月05日 07:03
• やってくれない人に反撃すると被る大きいデメリット

  僕が去年あったのは 向こうが報告してくれないからこちらも報…

  01月02日 18:55
• 今年で自分を責めるのを止めるには

  自分のせいで自分が悪かったから あの人は 怒っているし悲し…

  12月31日 07:20
• 日常生活での正しいメンタルトレーニングのやり方

  最近は仕事はメンタルトレーニングの場だと思ってます(笑) …

  12月29日 05:52
• 来年をストレスの少ない1年にするには

  前回と似たような内容ですが 嫌がられることがあるのが「普通…

  12月27日 11:03
• 人間関係のストレスに強くなるには…

  勝手に悪くとられたり自分の都合を考えてもらえなかったり 嫌…

  12月25日 06:14
• 小さなことで思い悩んで引きずってしまう人に知って欲しいこと

  ちょっと失敗したちょっと怒られたちょっと関係が悪くなった……

  12月22日 20:09
• いつも悩み続けるのを止める方法

  最近まで 特定の部署との連携がうまくいかないことを 家に帰…

  12月18日 06:23
• 子供が「自分は大切にされていると感じる」親の関わり方の一番のポイント

  自分の思い通りに親がしてくれなくて 子供が感情的になる時 …

  12月15日 06:48
• メンタルが落ちる時、知らないうちにやってしまっていること

  体に悪い物っていくらでも食べられる(笑) それと同じように…

  12月13日 06:39
• 「好きになったらダメな人への気持ち」を冷ます方法

  「いいな」と思って「その人のことを考える」と 「好き」とい…

  12月10日 22:09
• 反省や成長が自分をダメにするワケ

  自分のダメな所を直すことが良いことで成長することだとそう思…

  12月08日 06:52
• 結婚１８年目、夫婦関係でモヤモヤしていること

  僕はいまだに妻に女性として好意を持っているが 妻に、「俺の…

  12月03日 06:10
• 初めての15時間断食

  前から体にいいと聞いていたプチ断食 健康診断ぐらいの時ぐら…

  12月01日 21:25
• 自分で起きない障害の娘の起こし方

  特別支援学校に通っている高2の娘 まぁ布団から起きようとし…

  12月01日 06:25
• 人生が幸せだと思うためにしていること

  頑張って凄く幸せな人生にしようと思ってあれもこれも良くしよ…

  11月29日 17:33
• 僕が人間関係に疲れてしまうワケ

  人の感情をコントロールしようとすればするほど、人間関係に疲…

  11月29日 11:23
• 娘がしてくれた感動すること

  娘が夕食で「箱やき」が今日は食べたいと箱のやきそば、つまり…

  11月27日 06:07
• 結婚１８年目でようやく気付いた「相手が怒った時にすべきこと」

  自分は決して悪気がないのに相手を怒らせてしまった時に どう…

  11月26日 18:44