フォロー ブログを報告 ブログ情報 登録ID 1992360 タイトル 糖質制限ランナーの週末家庭菜園 URL http://locarborunner.blog.jp/?ref=head_btn_home&id=8040511 カテゴリ マラソン・ジョギング (99位/158人中) 家庭菜園 (230位/237人中) 紹介文 糖質制限しながらマラソンして野菜も育ててます。 記事一覧 50キロ後のケア 50キロ走り終えた直後は流石にEペースと言えども足腰に負荷が… 01月27日 12:00 ウルトラ練習50キロ 土曜日の午後から天気が下り坂だったので久しぶりにウルトラ練習… 01月25日 12:00 クロカン坂トレの効果 久しぶりに閾値走をやりました。5キロ 2本キロ4:07くらい… 01月20日 12:00 最近の練習方法 最近のお気に入りコースは自宅から1.5キロにある公園内のクロ… 01月18日 12:00 ベジタブルマラソン熊谷結果とフル予測タイム 遅くなりましたが明けましておめでとうございます。更に遅くなり… 01月06日 12:00