ブログ情報
-
- 登録ID
- 2004717
-
- タイトル
- サイクリング&ウォーキング。有酸素運動で筋肉補強。
-
- 紹介文
- 68歳で日帰り200km走破。70代からはスローサイクリング&ウォーキング。
記事一覧
-
森林浴チェアリング、涼しい日の出スタートです。暑い夏のチェアリング、涼風の下でボーッとした時間を過ごしてみ…07月25日 16:46
-
危険を感じて避難。サイクルウォーキング。木陰のある散歩コースへ。隣町までサイクリング、そして森林浴も…07月23日 09:55
-
涼を感じる水辺の散歩道。ウォーキング&サイクリング。今朝の散歩、水辺をテーマに歩いてみる。堤防道は見通しが良いの…07月21日 20:52
-
川遊びサイクリング、早朝スタートで山里の水辺へ。山里の水辺で涼を楽しむサイクリング。今朝は薄曇り、早朝でも蒸…07月20日 16:42
-
日の出サイクリング、気温は25.4℃、涼しいスタートが出来る。真夏のサイクリングは、恒例になった日の出スタートです。日課の…07月18日 13:02
-
暑くてもやっぱり青空が良い。ウォーキング&サイクリング。こんな青空は久しぶり、でも暑そうですね。梅雨が明けて、朝から…07月16日 07:03
-
絶滅危惧種が群れで。ウォーキング&サイクリング。日課の散歩、健康で毎日歩けることで良いことに巡り合える。田ん…07月14日 12:49
-
田んぼが美しい里山サイクリング、暑い夏はこんなコースを走りたい。各地で猛暑、猛暑と騒がれています、お陰様で緑の多い里山コース…07月12日 19:34
-
肌寒い早朝?、世界遺産の藤原宮跡のハスの花。梅雨が明けると猛暑が、早朝の5時30分スタートします、ところ…07月11日 16:17
-
シューズをリメイク、ツイードランのために。まだ夏なのに、ツイードランに備えて新たにシューズをリメイクし…07月09日 12:53
-
信号もない道を,早朝ライド。ストレッチウォーキング&サイクリング。傘マークが無くなったが、イヤ~な蒸し暑さは嫌いだ。陽射しもな…07月08日 15:19
-
のんびり走りたい道、緑に癒されるそんな里山。少し走るだけで、里山の懐かしい風景や自然を体感できる。こんな…07月06日 11:28
-
なるべく坂道を走る、足に負荷をかけて。この筋肉(83歳)を維持するなら、気を抜いたらアカン、落ちる…07月04日 07:24
-
魅了される朝の風景に。ウォーキング&サイクリング。久しぶりに青い空も、散歩道で早くもコスモスの開花を見た。今朝…07月01日 10:22
-
世界遺産のハスの花は、藤原宮跡付近の里山。世界遺産になった藤原宮跡のハスの花、今年のハスの花は見方が変…06月28日 21:16
-
新作のサドルバッグ、ペアで大変身しました。フロントバッグに続き、サドルバッグも塗り替えてペア色で仕上が…06月24日 12:39
-
雨上がりの朝。ウォーキング&サイクリング。雨上がり、梅雨なのにまだ蒸し暑さのない朝を迎えた。朝の散歩道…06月23日 10:22
-
フロントバッグが、お洒落塗り替えて完成しました。塗り替えのリメイクは、仕事柄(デザイナー)簡単に仕上げること…06月21日 15:28
-
山麓サイクリング、アップダウンは多いけれど、山麓の棚田風景に惹かれて。梅雨の時期はやっぱりこの風景が似合う、山麓の棚田風景です。土…06月20日 08:28
-
撮り鉄になってしまう。ウォーキング&サイクリング。通勤電車が数分おきに車種も変わって、走り抜けていく朝の散歩道…06月18日 11:26