ブログ情報
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- 登録ID
- 2004717
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- タイトル
- 散歩と自転車。使う筋肉は違うので、併用で筋肉補強。
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- 紹介文
- 68歳で日帰り200km走破。70代からはスローサイクリング&ウォーキング。
記事一覧
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棚田の絶景。なかなか条件が揃わなかったが、何とか念願が叶った。今年こそはと下見を兼ねて走ってみたが、3拍子揃うのは難しい。…06月15日 08:29
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世界遺産になった明日香村。ホームコースとしても、四季を通して楽しめる風景があります。宮殿跡や古墳など15カ所が所在する明日香村が、世界文化遺産に…06月13日 19:50
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水鏡の散歩道。今日も相変わらずいつもと同じ散歩コースを。梅雨の晴れ間は長くは続きません、今年もこんな水鏡に出会えるだ…06月12日 19:52
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水鏡の散歩道。空が晴れると田んぼの水鏡が美しい。梅雨の今は、田んぼが鏡のようになって美しい風景が広がる、特に…06月11日 11:50
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里山へサイクリング、梅雨の晴れ間は有効に使う。梅雨もまだ序盤です、やっぱり青空が見えると気晴らしに走ってお…06月10日 10:10
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快適な散歩道。梅雨に入っても、まだまだ爽やかな朝です。昨日の雨も上がって、朝の山並みはこんな風景になっています。散…06月08日 10:51
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梅雨の時期に走りたい、そんな道。寒い冬の時期に、体が温まるので何度かこのルートを走ったことが…06月06日 20:37
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ニッカポッカは手作り。夏用にコットンのスラックスをリメイクです。夏用のニッカポッカを自作してみました。綿素材(綿65%・レー…06月03日 07:25
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月例会。暑さも忘れる、そんな所を走ってみたい。田植えシーズンに入って来ると、行ってみたくなる所がある、月例…05月31日 11:27
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激坂も山麓道も、初夏の爽やかな風に助けられる。気温は少し下がってきたが、31℃で風もある。ここのところ山を…05月24日 17:45
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気持ち良かった散歩も、そろそろ・・・。ストレッチウォーキング&サイクリング。カラッと晴れて気持ちのよい日が続いていましたが、ぼつぼつ梅雨…05月20日 10:44
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林道は木陰で涼しい、5月なのに31℃はたまりませんわ。土、日と連サイなので、軽~くロードで走り出したのだが・・・と…05月18日 10:09
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涼風のプチヒルクライム。狙った風景は少し早かったが。良い天気も今週まで、来週から梅雨…05月16日 17:44
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古墳が600もある、そんな中でサイクルチェアリング。時間を持て余し、思いついて午後からロードでサイクルチェアリン…05月15日 09:09
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かっこ良いローディー、年齢を聞いてびっくり。2人で166歳だ!日曜日は朝から自治会の公園掃除でしたが、終わってから少し遅め…05月11日 12:56
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新緑のパッチワークが美しい、そんな山麓を走ってみたくなる。梅雨の前の今は一番走りやすい、暑さはまだなくて風も爽やかです…05月10日 13:42
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サイクルチェアリング、自転車遊びでアウトドアを満喫。走った後は、緑の中でゆったりした気分を味わう。こんな気持ちの…05月08日 13:48
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走るなら、新緑に癒されるサイクリングコース。自然の緑は、ストレスや緊張感を軽減すると言われ体に良い効果を…05月06日 09:01
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世界遺産コースを、ロードレーサーで走る。GWの雨と雨の間、絶好のサイクリング日和になった。東大寺大仏…05月03日 13:43
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ヘルメットを塗り替える、普段用にも使えるように。自転車に乗る時、ヘルメットも間もなく義務化に、なるかもしれな…04月27日 16:24