《スイング》軽やかなスイングのために役立つ感覚”リリース”を考える 【いつも通り語源から、使える場所、そして練習方法までを解説します！】

《ベーシック》教科書に乗っているベーシックフィガーで難しいやつ４選 【各種目1個ずつ僕が難しいと思うものをご紹介します】

《ウォーク》ダンスでウォークがうまくいかない理由３選 【ダンスでうまく踊れない理由10年連続TOP3に入る「ウォーク」を解剖する】

《ホールド》大きなホールドの要素とはなにか？ 【ホールドの大きさを構成する場所や方法を考える回】

《競技ダンス》いいダンスの３要素 【簡単にいうけど、結構難しい】

《基本のテクニック》ステップはダンスにおいて大切か？ 【一番大事かどうかは文脈によるが、土台であることは間違いない】

《体のケア》足が攣らないためにやったこと 【今年は一時期大変だったけど、アレでだいぶよくなった】

《回転》回転して見えない回転がある？！ 【まっすぐ大きく動くための回転ってなんだ？】

《フィガー解説》ホバークロスのコツ３戦 【こんなバリエーションにも応用できる】

《ダンスの裏側》ダンスフォトグランプリ｜DPG 開発秘話 【プロジェクトＪ〜投稿された写真を映し出せ！】

《ダンス競技会》久しぶりに競技のフロアで踊らせてもらったよ 【みんなの歓声でなんとか踊り切ったよ】

《表現》笑って踊れと言われるのはなぜか？ 【顔の表情の作り方とその意味を考える】

《初心者》ステップを覚えるためにどうしたらいいの？ 【ダンスの足形を早く覚えるためのコツ】

《ダンスイベント》知事杯では谷堂組の素晴らしいダンスが見れます！ 【僕が習っていた先生が北海道に来る】

《基本のテクニック》僕のダンスに対する考え方の起点はどこ？ 【みんな違ういろんな考え方〜僕はここから】

《体の使い方》力んでしまう時の原因と対策３選 【どんな時に力みが出るのかを分解して解説〜実は力んでいない時もあるかも？】

《ちょっとした話》友達の教室が５周年を迎えたよ 【みんなに愛されているすばらしいふたり】

《身長差》身長差がある人が踊る時にチェックするといいこと３選 【簡単だけど大事なこと】

《ボールルームのこつ》いろんなリバースターンに共通する回転をスムーズに踊るコツ３選 【僕が学んで実践してきた、リバースを綺麗に踊るためのメソッドを大公開！】

《フロアクラフト》フロア上でぶつからない方法３選 【僕が実践してきた秘密の方法をここだけで】