記事一覧

• 秋の気配がしない

  久々にローラー乗ろうとしたら空気圧ほぼゼロ7気圧まで入れて7…

  09月04日 08:45
• 日々

  timelesz熱はオーディション終了後も冷めず、TV番組は…

  07月05日 10:35
• 今年はお休み

  ブログ更新頻度が下がっていく😅💦ズイフトどんどん月額料金上が…

  04月05日 11:56
• レースに復帰して嬉しかったこと。

  あけましておめでとうございます。ダンシングのぞみです。年末ブ…

  01月02日 17:42
• Ultimate Warm Up→FTP Ramp Test

  ヒルクライムレースオフシーズン。11月は週2～4ぐらいで回数…

  11月27日 10:02
• 引き続きドハマリ中のtimelesz projectオーディション

  ご無沙汰しております。最近は高強度はやらず、ローラーで約1時…

  11月16日 06:46
• 2024年7～9月走行記録！

  ↓の続き。 「トレーニング量、時間足りなくなーい？」なんて思…

  11月01日 18:32
• 日の出ヒルクライム参加賞

  参加賞ご紹介〜まずはこちら。汗が乾きやすい、スポーツ向けのT…

  10月31日 12:21
• 日の出ヒルクライムレースレポート

  レースレポート10月27日(日)天気 曇り気温 15～19度…

  10月30日 11:13
• 先日のレースログが、なぜかシマノコネクトラボにアップできません。

  日の出ヒルクライムのログが、なぜかシマノコネクトラボにアップ…

  10月28日 16:51
• 日の出ヒルクライム 栗村修さんが参加されていた！！

  今回は、、日の出ヒルクライムレースレポート！！！と思いきや別…

  10月28日 08:50
• 2024年日の出ヒルクライム（秋）優勝✨

  タイトルのとおり、優勝できました😊（もったいぶらず、結果を先…

  10月27日 20:50
• 体重は減り、筋力が落ち、脂肪になりパワーも落ちた。

  夢も希望もないタイトル…。なぜこんなタイトルになっているかと…

  10月24日 18:19
• 家族でよく歩いた週末

  土曜は一徹（父）と尾根幹ちょろっとサイクリング。（なんか天気…

  10月21日 12:00
• 夫婦でロードバイク③旦那、ワイズロードで初のレーパンを買う

  モーニング（というかボリューム的にランチだったｗ）を食べ、お…

  10月20日 07:30
• 夫婦でロードバイク②チャロの新車は・・・？

  こんにちは。待てど暮らせどチャロのロードバイク情報を載せてい…

  10月18日 11:58
• 夫婦でロードバイク①埼玉県入間市ジョンソンタウン

  こんにちは。夫婦でサイクリングに行きました。じつは夫婦でサイ…

  10月17日 17:26
• ソロライド 道志みち（久々）

  10月ソロライド２回目（チャロは息子を連れてお友達の集いに参…

  10月17日 07:08
• 久々ソロライド 残念

  10月13日（日）は久々ソロライド宮ヶ瀬湖に行きました※MI…

  10月15日 17:05
• (一徹)娘のビンディングシューズ ナット交換

  娘のSHIMANO シューズRC9のナットが1箇所バカになっ…

  10月11日 17:02