フォロー ブログを報告 ブログ情報 登録ID 2021124 タイトル manabu-Fitness | 充実の筋トレLifeを… URL https://manabu-fitness.com カテゴリ 筋力トレーニング (19位/183人中) 備忘録・雑記 (124位/338人中) 紹介文 看護師をしながら日々トレーニングに励む30代トレーニーです。元々BMI18のガリガリ体型でしたが筋トレを通して20kgの増量に成功。筋トレを通して得た知識を、みなさまへわかりやすく提供したいと思っております。 記事一覧