記事一覧

• 今週は３１キロ走ったぜ

  Photo by akiyamahiroki#355 フルマ…

  02月22日 07:51
• 左肩甲骨は治った

  Photo by pengin0308#343 ベンチプレス…

  02月14日 07:39
• ふくらはぎ、問題なし

  Photo by hinata_toriko#341 フルマ…

  02月13日 13:26
• プッシュアップ再開

  Photo by okanokura#331 ベンチプレス1…

  02月09日 09:40
• スロージョグ再開

  Photo by riconomori#330 フルマラソン…

  02月07日 07:56
• １月のまとめ（９ヶ月め）

  Photo by haluchobin#327 フルマラソン…

  02月04日 08:08
• 今度は左肩甲骨

  Photo by kateinny#320 ベンチプレス10…

  01月31日 05:25
• ランドリル開始

  Photo by maruerighka#319 フルマラソ…

  01月31日 05:24
• 左肩は回復した

  Photo by haru_nyanko#314 ベンチプレ…

  01月28日 09:26
• 速歩でつなぐ

  Photo by debupinoko#311 フルマラソン…

  01月24日 09:18
• 左肩はほぼ治った

  Photo by 1st_note1#308 ベンチプレス1…

  01月23日 09:11
• 左肩痛めた

  Photo by okakura#303 ベンチプレス100…

  01月20日 09:59
• まだまだ走れない

  Photo by hirahiranote#300 フルマラ…

  01月17日 09:11
• エブリベンチ継続

  Photo by anpan_9#296 ベンチプレス100…

  01月12日 10:02
• エブリベンチ継続

  Photo by chamland#292 ベンチプレス10…

  01月12日 09:20
• エブリベンチ

  Photo by anpan_9#283 ベンチプレス100…

  01月09日 09:24
• ４キロ走れた

  Photo by sakunotubuyaki#275 フル…

  01月02日 11:27