記事一覧

• 【筋肉弁当】朝の光で冷まし中…。初夏みたいな陽気のガチ筋トレランチ！（※秘密あり）

  お疲れ様です！今日はめちゃくちゃいい天気☀️動くと少し暑い…

  04月06日 12:09
• 【究極の朝和食】昨日のチートデイを無かったことにする（？）最強の朝ごはん

  おはようございます！昨日の夜は、エビフライやら焼き鳥やらで…

  04月06日 06:42
• 【朝の攻防】モンプチ クリスピーキッスを狙うトンちゃんの鋭い眼光。

  おはようございます！☀️最近、5時を過ぎるともう外が明るい…

  04月06日 05:28
• 【飯テロ】監視員の目を盗んで…！ログハウス風ディナーで至福の晩酌タイム。

  ねぎま監視員の厳しいチェックを抜け……ついに、この時間がや…

  04月05日 22:28
• 【警告】キッチンで背後に強烈な気配…我が家の「お酒監視員」が厳しすぎる件

  デートから帰宅して、さあ夕飯（と晩酌）の準備でもするかとキ…

  04月05日 20:34
• 【悲報？朗報？】今年最後のお花見。そして、ついに運命の1週間が始まる…。

  パフェを堪能した後は…🌸お花見デート🌸いやー、控えめに言っ…

  04月05日 19:00
• 【夫婦デート】ランチタイム！桜もいいけど、やっぱりコレ。

  ランチタイム🍽️久々に…嫁さんとデート中！食後のパフェ🍓桜…

  04月05日 14:15
• 【ご報告】ブログ再開！朝ごはんは筋肉が喜ぶアレの残り。

  今日からブログを 再開します。無理なく 行きます。今日の朝…

  04月05日 13:03
• 【ご報告】右指骨折のため、ダイエット日記をしばらくお休みします。

  2月1日 日曜日。お久しぶりでございます。ブログの更新がし…

  02月01日 06:07
• 新年早々骨折してしまいました

  父ちゃんが手を骨折してしまいブログが書けないでいるですにゃ

  01月26日 20:54
• 【ダイエット日記97日目】連続鍋記録ストップ！居酒屋解禁と締めの誘惑

  🦀 よっちゃん 🦀🍺 体重報告 🍜 開始時 81.2kg …

  01月07日 06:06
• 【ダイエット日記96日目】外回りで1万歩！＆映えを捨てた「宅トレ飯」つくね鍋

  🦀 よっちゃん 🦀👔 体重報告 💩 開始時 81.2kg …

  01月06日 05:57
• 【ダイエット日記95日目】祝・トンちゃん9歳！＆二階堂との別れ

  🎂 トンちゃん生誕祭 🎂🦀 蟹食わせろ報告 🦀 開始時 8…

  01月05日 06:23
• 【ダイエット日記94日目】75kgの壁突破！翼を授かった背中の日

  🦀 よっちゃん 🦀👼 体重報告 👼開始時81.2kg➡今朝…

  01月04日 06:10
• 【ダイエット日記93日目】メロン肩への野望と新相棒VALX

  🦀 よっちゃん 🦀🔥 体重報告 🍈開始時81.2kg➡今朝…

  01月03日 06:46
• 【ダイエット日記92日目】餅の誘惑と孤独な有酸素運動

  🦀 よっちゃん 🦀🍆 体重報告 🗻開始時81.2kg➡今朝…

  01月02日 07:31
• 【ダイエット日記 91日目】カネショウのリンゴ酢はダイエットの味方です！

  🦀 よっちゃん 🦀🎍 体重報告 🎍開始時81.2kg➡今朝…

  01月01日 07:45
• 【とん姉ちゃん】最終話：殿堂入りの一杯と、姉妹猫の年末の願い

  🐈 ねこねこ探偵物語 🐾大晦日。家の中は静かで穏やかな空気…

  12月31日 07:08
• 【とん姉ちゃん】第30話：年末恒例！父ちゃんが選ぶ、至高の「麺活」ランキング2025

  🐈 ねこねこ探偵物語 🐾年末恒例の、父ちゃんの「今年食べた…

  12月30日 06:54
• 【とん姉ちゃん】第29話：カニパの裏切り！そして、まさかの推しステッカーに

  🐈 ねこねこ探偵物語 🐾朝、リビングへ行くと、テーブルの上…

  12月29日 05:29