ブログ情報
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- 登録ID
- 2040547
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- タイトル
- 生きづらを手放し「自己受容」を深め、幸せに自己実現しよう
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- カテゴリ
- 心理カウンセラー (5位/201人中)
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- 紹介文
- 自分にやさしく、自分をゆるす。あるがままの自分を丸ごと受け容れる「自己受容」。生きづらさを手放し「自分が自分であることの安心感と自信」を育んで、幸せに自己実現し、自分の内なる才能と魅力を最大限に発揮していきませんか^ ^
記事一覧
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人生は「自分を作ること」じゃない。余計なものを脱いでいく旅人生って、自分を作り上げていくものというより、余計なものを…03月24日 23:25
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人の顔色を読んでしまうのは「性格」ではなく「サバイバル」かもしれない気づくと、人の顔色を読んでしまう。相手の機嫌や空気を、無意…03月20日 22:41
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「承認欲求なんてない」と思っていた私が、実はいちばん振り回されていた話こんなふうに思ったこと、ありませんか？・人に認められたいと…03月17日 23:23
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【自己受容】の落とし穴〜私もハマった勘違い繊細で、不器用で、だからこそ必死に生きてきた私たち。がんば…03月13日 23:56
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【マウント】は心の悲鳴〜誰かを下げなけば保っていられない未熟な心いつも誰かを下げて、自分が上にいなければ居られない人がいま…03月10日 23:43
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人のことばかり優先してしまう人へ〜心理学でわかる「境界線」の作り方嫌われたくないと思うほど、自分が消えていく。頼まれると断れ…03月06日 21:45
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冬と春の間で〜揺らぎの時期に自分を整える５つのポイント３月に入りましたね。 冷え込む日の翌日に、春のようなぽかぽ…03月03日 23:54
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「どうせ私なんて」ってつぶやいてしまう夜にふとした瞬間に、心の奥からこぼれる言葉があります。「どうせ…02月28日 22:58
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人間関係に疲れた人へ〜関係を“自分で選ぶ”という選択「みんなに同じように 接しなきゃいけない」「だれに対しても…02月25日 23:45
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「決めるのが怖い」はあなたのせいじゃない「どうしたい？」「どれがいい？」 と聞かれると、急に言葉に…02月20日 23:53
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私が我慢すればいいや。「私が我慢すればいい」そう思うのがいつから当たり前になった…02月17日 23:41
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人にイライラしてしまう本当の理由は、「あなたの中の●●●●」かもしれないなぜ、あんな小さなことで子どもに夫に妻に友人にイライラして…02月13日 23:54
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がんばり屋さんほどハマる落とし穴 ── 安心した途端、動けなくなってしまう理由今、なぜか動けなくなってるあなたへ⸻安心した途端、なぜか体…02月09日 19:58
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「どうしたい？」と聞かれると黙ってしまうあなたへ「何が食べたい？」「どうしたい？」そんな何気ない質問に、頭…02月05日 19:41
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弱さを認めたら、人生が変わった。本当の強さって何？「また失敗してしまった」「こんな自分が情けない」そんなふう…02月02日 22:11
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親を“信じたい自分”と“離れたい自分”が戦うとき「親を信じたい気持ちがある。 でも、もう会いたくない。 顔…01月29日 23:39
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愛されると距離を取りたくなる人 〜それ、性格の問題じゃない〜大切にされているはずなのに、 なぜか距離を取りたくなる優し…01月26日 19:32
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優しい人ほど、自分の限界に鈍くなる「気づいたら、もう限界だった」 「がんばってるつもりはない…01月22日 19:27
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外では優しいのに、家ではきつくなってしまうあなたへ。・外では、ちゃんと気を配れる・人の話も聞けるし、空気も読め…01月19日 23:19
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HSPさんがなぜか毎日しんどい理由 〜がんばってないのに疲れてしまうあなたへ〜「特別なことは 何もしていないはずなのに、 なぜか毎日しん…01月16日 19:52