記事一覧

• ５月の家計簿

  ５月の家計簿締めました。今月は、半年に１度のもやもや病の定期…

  06月01日 21:11
• 今日の晩ご飯～Final～

  大阪王将の冷凍肉シュウマイに野菜炒め。納豆とご飯に、わかめと…

  05月31日 21:21
• 今日の晩ご飯

  カロリー・塩分調整食Ａセット・豚肉のトマトソース・ほうれん草…

  05月30日 20:19
• 今日の晩ご飯

  カロリー・塩分調整食Ａセット・鰆のチーズパン粉焼き・枝豆入り…

  05月29日 20:04
• 今日の晩ご飯

  カロリー・塩分調整食Ｂセット・ヒレカツの卵とじ・小松菜の和え…

  05月28日 20:56
• 今日の晩ご飯

  カロリー・塩分調整食Ｂセット・白身魚の野菜あんかけ・豆のトマ…

  05月27日 20:46
• 今日の晩ご飯

  カロリー・塩分調整食Ａセット・チキンのソテー・豆のトマトソー…

  05月26日 20:29
• 今日の晩ご飯

  カロリー・塩分調整食Ｂセット・白身魚のムニエル・ほうれん草の…

  05月25日 22:25
• 今日の晩ご飯

  今日は自炊。豚の生姜焼き。おからパウダーで作った卯の花。納豆…

  05月24日 21:20
• 今日の晩ご飯

  カロリー・塩分調整食Ａセット・さばの味噌煮・菜の花のお浸し・…

  05月23日 20:46
• 今日の晩ご飯

  カロリー・塩分調整食Ａセット・ハンバーグおろしソース・小松菜…

  05月22日 20:57
• 今日の晩ご飯

  カロリー・塩分調整食Ｂセット・鮭のバター醤油焼き・ほうれん草…

  05月21日 21:18
• 今日の晩ご飯＆天赦日

  今日はお休みだったので、自炊してみました。豚の生姜焼き、豆腐…

  05月20日 21:39
• 今日の晩ご飯

  カロリー・塩分調整食Ｂセット・かつおの胡麻あんかけ・キャベツ…

  05月18日 20:37
• いつもの朝ごはん

  朝ごはんは固定です。フルグラ50g豆乳100ml冷凍ブルーベ…

  05月17日 17:51
• 今日の晩ご飯

  カロリー・塩分調整食Ｂセット・豚肉と春雨の中華風炒め・若竹煮…

  05月16日 21:06
• 今日の晩ご飯（写真撮り忘れ）

  カロリー・塩分調整食Ａセット・鮭の味噌だれがけ・チンゲン菜と

  05月15日 20:58
• 今日の晩ご飯

  カロリー・塩分調整食Ａセット・ポークカレー・青菜と玉子の炒め…

  05月14日 21:28
• 今日の晩ご飯

  大阪王将の冷凍肉シュウマイ昨日作ったおからとひきわり納豆を入…

  05月13日 20:44
• 今日の晩ご飯

  カロリー・塩分調整食Ｂセット・親子煮・ほうれん草と海苔のお浸…

  05月12日 21:11