記事一覧

• 早朝ポイント800m×5＆ファミマローラー→JOG＆雨ちゃん散歩

  8/5(水)今日は平日早朝ポイント練4:35起床(睡眠時間…

  08月10日 23:59
• 雨ちゃん狂犬病予防接種注射→早朝JOG＆WS

  8/3(月)今日は仕事は休みでランオフこの週末も暑い中でい…

  08月09日 23:59
• 鶴見川JOGとプレミアムカルビ食べ飲み放題とドッグラン✧

  8/2(日)昨日から妻ちゃん実家にお泊まり中今日は恒例の鶴…

  08月06日 23:59
• 週末ポイントCI.1180m×10と妻ちゃん実家お泊まりஐと勝負服

  8/1(土)今日は週末ポイント練先週のロング走は、30kの…

  08月05日 23:59
• JOGと雨散歩とセブンモモンガ→WSと雨爪切りと月間走行距離

  7/30(木)今日は早朝JOG昨日のポイント練(1000m…

  08月04日 23:59
• 早朝ポイント2週連続の1000m×5

  7/29(水)今日は平日早朝ポイント練4:35起床(睡眠時…

  08月03日 23:59
• ランオフ→早朝JOG＆WSと大量貴重モモンガ

  7/27(月)今日はランオフ週末はいい練習ができたので、し…

  07月31日 23:59
• LSD&プチ散歩とメキシカン食べ飲み放題＆雨ちゃん来訪✧

  7/26(日)今日はLSD昨日のロング走30.78k(av…

  07月30日 23:59
• JOG＆WS→ロング走30kようやく達成からの熱中症⤵︎とエニマイ

  7/24(金)今日は早朝JOG明日のポイント練に向けてWS…

  07月29日 23:59
• 早朝ポイント1000m×5と女子会→JOGと雨パテラ定期通院終了✧

  7/22(水)今日は平日早朝ポイント練4:35起床(睡眠時…

  07月28日 23:59
• JOG＆プチ散歩とW杯決勝とボールプール→WSと雨シャンプー

  7/20(月・祝)今日は海の日で祝日4連休最終日か…( ˙…

  07月27日 23:59
• 結婚記念日翌日ランオフ→LSD30kとドッグラン

  7/18(土)結婚記念日翌日でランオフのんびり起きてゆっく…

  07月24日 23:59
• 24回目の結婚記念日〜ヒルトンビュッフェ＆御殿場アウトレット〜

  7/17(金)2026年7月17日結婚24周年記念日☆＆付…

  07月23日 23:59
• 早朝ポイント400×10→JOG〜W杯準決勝2試合半日休みの2日間〜

  7/15(水)今日は平日早朝ポイント練4:00からW杯準決…

  07月21日 23:59
• 早出ランオフと雨ちゃんお散歩→JOG＆WSとフィラリア予防薬

  7/13(月)今日はランオフこの週末は久し振りにいいセット…

  07月18日 23:59
• 5か月半振りのセット練LSD30kと雨ちゃんお散歩と爪切り

  7/12(日)今日はLSD昨日のロング走20.52k(av…

  07月16日 23:59
• リベンジ4'30"×30k…転倒→未達→発熱

  7/11(土)今日は週末ポイント練いつもの平塚で行う4:0…

  07月14日 23:59
• 調子が上がってきた早朝JOG→早朝JOG＆WS

  7/9(木)今日は早朝JOG昨日のポイント練(800m×5…

  07月13日 23:59
• 平日早朝ポイント800m×5と雨ちゃんお散歩と午後ティー

  7/8(水)今日は平日早朝ポイント練4:40起床(睡眠時間…

  07月12日 23:59
• 早朝JOG〜大きな前進〜＆ちいかわチョコボックス→JOG＆WS

  7/6(月)今日は早朝JOG5:00起床(睡眠時間→約5時…

  07月10日 23:59