ブログ情報
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- 登録ID
- 2050326
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- タイトル
- ヨガと官足法で素敵生活 part２
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- カテゴリ
- フットケア (2位/36人中)
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- 紹介文
- 神奈川県でヨガと足揉み健康法の教室をしています。日々のこと、健康、食生活、教室のことなどを綴っていきます。
記事一覧
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スクワットのその後少し前のブログに足腰を鍛えるスクワットのことを書いた。エレ…05月26日 10:41
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手首と足首の関係手首と足首が関係があるのはヨガの指導者になる前は知らなかっ…05月25日 10:38
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ローソファー引っ越しの時に断捨離が大変だった。実は過去形ではなく、衣類…05月23日 21:51
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ウォークマットとヨガ今日は午前ヨガのクラス。普段はしない「ウォークマットとヨガ…05月22日 21:27
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志麻さんのカレーパンYouTubeを見ていると、料理やお菓子など作りたいレシピ…05月21日 21:53
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足腰を鍛える熱を出して安静にしていたら足が弱ったような気がする。お尻と…05月20日 07:21
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歯医者さんと青じその苗昨日は歯茎のお手入れの日。3か月に一回のペースで定期的に通…05月19日 18:35
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鶏モモのトマト煮からアレンジニンニクたっぷりの鶏モモのトマト煮を良く作る。結婚したばか…05月18日 13:53
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頭立ちのポーズとバンダ長年、寝る前に頭立ちのポーズをすることを習慣にしていた。と…05月16日 11:27
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美容院先日、髪をカットしに美容院に行った。くせ毛なのでパーマはか…05月14日 11:53
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フキの葉味噌フキがスーパーに並んでいた。フキの煮物が食べたくて迷わずカ…05月14日 10:31
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復活高熱をだして、その後もスッキリせずにずっと不調。でも、ゴー…05月09日 18:52
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ミニバラの梱包一年間ずっと忙しく無理をしたので、今年はのんびりして体を癒…05月03日 12:45
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高熱とニラなんと4日前に突然４０℃近い高熱が出た。その３日前に鼻かぜ…05月02日 11:47
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寝つきが悪い夜は最近、寝つきが悪い時があります。特に昼間にウトウトしてしま…04月28日 17:03
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バラの接ぎ木のその後以前、バラの接ぎ木の日記を書いた。 『ミニバラの接ぎ木』ミ…04月27日 12:50
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ヨガでお腹を引き締める金曜日は午前クラスだった。先週一週間、ずっとヨガ教室で試し…04月26日 12:34
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ナンプレ仲間と頭を鍛える昨日は午前ヨガクラスの日だった。一週間で最後のクラスなので…04月25日 12:27
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ルッコラとサラダほうれん草を再生する今日は夜ヨガの日。それまで特に用事がないので、ベランダで野…04月21日 11:43
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休日の家ヨガとランチ今日はヨガ教室のない日。今日は夫が断捨離も引っ越し後の整理…04月20日 17:17