記事一覧

• 体がボロボロだから？同い年の同僚が辞めたいと言い出す。

  昨日はとっても忙しくて、今日は昼寝で爆睡！ 相当、疲れがたま…

  02月01日 20:17
• 老後ぼっちは続くよ、どこまでも、寂しいけれど生きていくしかない

  もう明日は２月、去年の今頃は、亡き夫のことで、まだバタバタし…

  01月31日 18:39
• せめてウォーキングは続けたい、私が毎日一万歩を続けられている理由

  雨が降らないなーと思っていたら、東京では水不足が始まっている…

  01月30日 20:09
• ブログを書いていて良かったこと。ネガティブよ！さようなら！

  ブログを書きはじめて、１１年目に入ります。 初期の頃はFC2…

  01月29日 19:08
• ５５０円の幸せ、自分を満たすのは自分

  寒くて、でかけるのがおっくうになっている今日この頃。 最近は…

  01月28日 18:58
• ６５歳未亡人、生活は安定していても働きたい

  今日もリハビリに行ってきました。 リハビリ室は、ほぼ高齢者で…

  01月27日 18:46
• 病は気から？整形外科のセカンドオピニオンへ、言うことが全然違う！

  背中の痛みは、よくなったり、また痛みがぶり返したりで、すっき…

  01月26日 18:39
• 冬季うつ病チェックリスト、やってみた！

  急に寒くなって、気持ちも体もついていけないです。 寒いとやっ…

  01月25日 19:24
• ６０代、６時間の睡眠は短すぎる？ワンルームでも快適に過ごしたい。

  二度寝できなくなったり、朝早く目が覚めてしまうのは６０代にな…

  01月24日 18:50
• 75歳になった自分はどう生きているのか、こうでありたい！

  今日は、元同僚たちと、日帰り旅に行ってきました。 ひとり旅も…

  01月23日 19:43
• 息子はこれが好きだった、究極の貧乏飯「コロッケ丼」

  一人暮らしは５年目に入りました。 ここに越してくる前に住んで…

  01月22日 18:55
• 保険証のない暮らしを経験したから？今も病院通いは苦手

  比較的に暖かい横須賀も、昨日からは急激に寒くなりました。 ま…

  01月21日 18:43
• あの人の名前が思い出せない！認知症ともの忘れの違いは？

  ここ最近、毎日のように、探し物をしています。 どこにしまった…

  01月20日 18:50
• 亡き母もそうだった、薬を飲んだことを忘れる！その対策

  今日は午前中に美容院へ行き、お昼はミスドで。 念願のゴディバ…

  01月19日 18:59
• 少ない年金では入れない高齢者住宅、現状維持を目指す

  人生１００年時代と言われていますが、私も９０代まで生きてしま…

  01月18日 19:40
• 70代が普通に働いている職場で、弱音ははけない

  ７２歳の新人さんが入ってきました。 清掃のベテランですが、前…

  01月17日 18:45
• これってウインターブルー？この冬、やめたこと。

  今日は、比較的暖かく、気持ちよくウォーキングできました。 暑…

  01月16日 18:37
• 実は心が病んでいるサイン７つ、やる気スイッチが入らない

  やる気スイッチが入りません。 確定申告も、部屋の断捨離も、や…

  01月15日 18:53
• もう年だから？その不調、老化のせいではないかも？

  年末の疲れがやっととれました。 肩から背中の痛みが１０日ほど…

  01月14日 18:50
• しんみりした成人の日、もう私は誰からも必要とされていない

  成人の日が１５日だったのは、とうの昔、２０００年に、第二月曜…

  01月13日 18:51