ブログ情報
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- 登録ID
- 2056644
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- タイトル
- すくみずログ
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- カテゴリ
- 自転車(改造・メンテナンス) (25位/38人中)
- サイクリング (46位/89人中)
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- 紹介文
- シクロクロスとMTBを中心に、年間20〜30レースに出場。国内トップレーサー…のちょっと後ろをチョロチョロ走っています。レース内容に加え、パワーメーターとZWIFTを活用したパワートレーニングや、使用している機材のレビューも紹介します。
記事一覧
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11/30 関西シクロクロス第5戦 マキノ E1 3位関西シクロクロスおなじみの会場、マキノ高原。今年はコースレイ…12月02日 07:50
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11/24 東海シクロクロス ワイルドネイチャープラザ JCX ME 16位2日連戦のJCXレース。琵琶湖GPの疲労も抜けきらないなか、…11月25日 13:05
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11/23 関西シクロクロス 琵琶湖グランプリ UCI-C2 JCX JCF ME 16位全日本選手権を目標にするシクロクロス選手にとって重要なJCX…11月24日 07:00
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ZWIFTワークアウト UPHILL BATTLE(60min 71TSS)前半はFTP領域のクライミング＋短いダッシュ、後半は激しいイ…11月19日 07:50
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11/9 関西シクロクロス第3戦 美山向山 E1 1位関西CX第3戦 美山に参戦。ここ数年晴れが続いていたが今年は…11月10日 12:16
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11/2 御殿場シクロクロス ME 15位全日本選手権を見据えて、御殿場シクロクロスのJCXレースに初…11月04日 07:50
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ZWIFTワークアウト TOM PIDCOCK: CX CHAMPION(55min 71TSS)2022年シクロクロス世界選手権で優勝したトム・ピドコックの…10月29日 07:50
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10/26 関西シクロクロス第2戦 御坊日高川 E1 5位関西シクロクロス第2戦 御坊日高川に出場。毎年表彰台に乗って…10月27日 12:06
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ZWIFTワークアウト TINE(60min 56TSS)テンポとLTゾーンを行き来し、FTP以下の領域で有酸素運動能…10月22日 07:50
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10/19 関西シクロクロス第1戦 桂川 E1 6位今年の関西シクロクロスは京都 桂川で開幕。思うようにパワーが…10月20日 12:08
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【レビュー】Bryton Rider S810/S510 ～ナビゲーション機能が充実、ポストGarminを狙う低価格・高機能サイクルコンピュータ～Bryton Rider S810 S510 手頃な価格帯な…10月16日 07:50
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ZWIFTワークアウト THRESHOLD #1(58min 67TSS)5分間のLT走を繰り返す、FTP向上を目的としたワークアウト…10月15日 07:50
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10/5 茨城シクロクロス 土浦 JCX ME1 10位今季のCXシーズンインは茨城CXのJCXレースから。高速レイ…10月07日 07:50
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パナレーサー ニセコグラベル オータムライド 2025 ～北海道のグラベルを満喫 5周年を迎えた国内最大規模のグラベルイベント～北海道で行われる国内最大規模のグラベルライドイベント「パナレ…09月19日 07:50
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ZWIFTワークアウト TEMPO INTO SPRINTS(61min 74TSS)テンポ走で心肺と脚を温めてから、短時間・高強度スプリントを繰…08月27日 07:50
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ZWIFTワークアウト SWEET SPOT BUILDS(60min 62TSS)レスト期間に行うことを想定したスイートスポットトレーニング。…08月13日 07:50
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ZWIFTワークアウト INTERVAL POWER PLAY(31min 31TSS)30分程度で行える短時間のインターバルトレーニング。FTP付…08月06日 07:50
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2025年夏コミ新刊『カーボンフレーム・エンジニアリング』【コミックマーケットC106 2日目 東6 コ11a スクミズマシンワークス】2025年の夏コミ C106にも「スクミズマシンワークス」で…08月05日 07:50
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ZWIFTワークアウト SPEED SPRINTS(59min 48TSS)スプリント力の基礎である脚の回転スピードを高めることを目的と…06月25日 07:50
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ZWIFTワークアウト ROLLING ROADS(71min 70TSS)テンポ域の持続走を繰り返しながら、短いスプリントを加えること…06月11日 07:50