記事一覧

• これプラスたらこおにぎりとミニケーキを食べたお昼ごはん

  小さめ糖質カロリー控えめのお弁当。 昨日は、JRのさわやか

  03月30日 16:45
• ごはん120ｇ生活がだんだん慣れてきたお弁当

  買ってきたかき揚げの残り1/2と、 白菜とを煮て卵でとじま

  03月29日 14:33
• 具だくさん過ぎてなんだかよくわからないおみそ汁つきのお昼ごはん

  相変わらず、焼いもどーんのお弁当。 ・・・

  03月28日 17:35
• ペンネは30ｇのちょっと軽めのお弁当

  凍らせた焼きいもが、デザート風。 ・・・

  03月27日 15:55
• ちくわが登場する時はだいたいお肉がない時のお弁当

  買ってきた、きくらげの佃煮のようなものが、 妙にごはんにあ

  03月26日 16:13
• ここのところ割と低カロリーのお昼が続いているこのごろのお弁当

  久しぶりのぬか漬けは、かぶ。 もうちょっと長いこと漬けても

  03月25日 15:51
• お昼ごはんのために何か作るという気力はないこのごろのお弁当

  ほとんど残り物です・・ そして、カロリーが大変低めです＾＾

  03月23日 15:29
• それにしてもブロッコリーをよく食べているなと思ったお弁当

  前の日の残りの、アジフライ。 しなしなだけど、それでもいい

  03月22日 17:26
• たまには食べたいアジフライを足したお弁当

  野菜ばかりですが、 ちゃんとあとで、買ってきたアジフライを

  03月21日 16:22
• ダイエットがなかなかすすまないこのごろのお昼ごはん

  お弁当箱は小さめのにして、 みそ汁でたっぷり食べる、そんな

  03月20日 15:29
• ごはんは少なめだけどまあまあおなかは満足した混ぜごはん弁当

  前の日に、 お弁当のおかずを、なんにも考えていなくて、 そ

  03月19日 16:15
• カロリーは控えめだった高菜混ぜごはん弁当

  このお弁当箱も、週末に買ったお弁当の箱の再利用。 気分も変

  03月18日 15:36
• やっぱりブロッコリーはマヨネーズのお弁当

  テイクアウトしたお弁当の箱を再利用。 こんなことも、気分が…

  03月17日 15:41
• ブロッコリーにはマヨネーズが一番あうと思うこのごろのお弁当

  お弁当箱の中身は軽めに。 右の残り物のおでんが、主役です。

  03月16日 16:09
• ブルーベリーサンドで元気だそうと思うお昼時

  紫色の三角のパンは、ブルーベリーサンド。 セブンのです～＾…

  03月14日 15:56
• 白ごはんも蒸しパンも食べてしまったお昼

  前の日の晩の「豚バラと大根煮」を、 ごはんにのせただけ。

  03月13日 15:41
• 鶏ささみが隠れているお弁当

  さつまいもがどーんと威張るお弁当。 ・・・

  03月12日 15:25
• ほろ苦い菜花たちを甘辛のごま和えにしたお昼ごはん

  お肉がなかったので、レンジで作った炒り卵をのせたカレー。

  03月10日 15:35
• 本当はきんぴらごぼうが主役だと思うお弁当

  なんだかすごくたくあんが目立ちますね。 ・・・

  03月09日 16:02
• お昼ごはんの適量がなかなかつかめないお昼どき

  ブレている写真が多いこのごろです。 ・・・

  03月08日 15:14