記事一覧

• Pilates講座No．6 動作の8つの法則 4．中心（センタリング）

  みなさ～ん こんにちは(^^)/ もうすぐ、ゴールデンウイ…

  04月24日 09:14
• Pilates講座No．5 動作の8つの法則 3．コントロール

  みなさま★ こんばんは～。 いかがお過ごしですか(^^)/…

  04月08日 10:26
• 心配より信頼を♥️

  こんばんは～。 今日は、心配より信頼を というテーマでお話…

  04月03日 11:12
• Pilates講座No.4 動作の8つの法則 2．集中

  みなさん～ こんばんは。。 前回は、 ピラティスの動作の8…

  04月03日 10:23
• Pilates講座No．3動作の8つの法則 1．呼吸

  こんばんは～★ 前回は、ピラティスさんについて お伝えしま…

  04月01日 13:04
• Pilates講座No.2 ピラティスの歴史★

  こんばんは～★ 前回は、ピラティスのメリットについて、ご紹…

  03月30日 13:14
• Pilates 講座 No．1ピラティスのメリット

  こんばんは～。。 三寒四温・・ この春の寒さはこたえます・…

  03月29日 13:11
• ピラティスプラッシュアップセミナーに参加したよ★

  こんばんは～★ 花粉症マックスの今日この頃ですが、みなさん…

  03月27日 11:09
• ★自己紹介★

  みなさん、こんばんは★ SocialLifeCreator…

  03月19日 21:13
• ブログ 再スタート！！！

  みなさま～ 久しぶりの投稿でーす。こんばんは。 お元気でし…

  03月19日 20:09