記事一覧

• 土曜瞑想会レポート 2026.6.13～やさしさ・慈しみ・ハートは瞑想の土台

  目次 非表示 土曜瞑想会レポート 2026.6.13～やさし…

  06月13日 21:25
• メッター祈りの会レポート 2026.6.10～慈しみ・愛は大切

  メッター祈りの会は2021年5月から行っています。毎月行い続…

  06月10日 20:30
• 感受性が強い人の瞑想の落とし穴｜善性・霊性と結びつくことが大切

  目次 非表示 感受性を育てることは瞑想実践で大切 感受性が豊…

  06月09日 05:58
• 感受性を高める方法｜慈悲・やさしさで感じる力を育てる瞑想実践

  目次 非表示 感受性を高める実践は「お気楽系」「ゆるっと系」…

  06月08日 11:08
• 瞑想・スピリチュアルで観念化してはいけない理由｜実践なき理解の落とし穴

  「善とは何か」「慈悲とは何か」——こうした実践のテーマを取り…

  06月07日 12:54
• 瞑想の姿勢と座り方8選｜椅子・あぐら・手の形まで無理なくできる方法

  「瞑想はどんな姿勢でやればいいのか」——これは瞑想を始める方…

  06月01日 18:52
• 瞑想に適した場所と環境づくり｜部屋・明るさ・服装・道具の整え方

  「瞑想を始めたいけれど、どんな場所でやればいいのか」「部屋を…

  06月01日 15:14
• 寝ながら・横になって行う5つの瞑想｜仰向けでできるやり方・効果・おすすめの実践を解説

  「瞑想は座って行うもの」——そう思っていませんか？ 実は瞑想…

  05月30日 21:28
• 軟酥の法とは｜白隠禅師の内観瞑想・やり方・効果～気功の原理から深掘り解説

  「軟酥の法（なんそのほう）」。 江戸時代の名僧・白隠禅師が、…

  05月30日 12:21
• ボディスキャン瞑想とは？やり方・効果・なぜ心が解放されるのか気功の原理から解説

  「ボディスキャン瞑想」という瞑想があります。私の「ゆるっと瞑…

  05月29日 21:07
• 生まれ変わりとカルマの関係｜輪廻転生は前世の報いだけでは説明できない

  目次 非表示 輪廻転生（生まれ変わり）とカルマとは何か？ 輪…

  05月28日 18:32
• 瞑想は1日何分やればいい？時間の目安・おすすめの時間帯・続け方まで解説

  「瞑想は何分やればいいのか」「いつやるのがいいのか」——瞑想…

  05月27日 11:58
• ハイヤーセルフと繋がる瞑想とは？内なる声に気づく実体験に基づく実践方法

  「ハイヤーセルフと繋がりたい」——そう思ったことはありません…

  05月27日 06:45
• 原始仏典を読み解く難しさ——マインドと霊性の間で

  目次 非表示 原始仏教へのリスペクトと読み解くことの難しさ …

  05月26日 10:49
• ハイヤーセルフ（真我）に気づく5つのポイント｜一瞥体験・覚醒体験を招く実践

  ハイヤーセルフとは、スピリチュアルの文脈で「本当の自分」「高…

  05月22日 22:26
• オンライン瞑想会レポート 2026.5.20～瞑想にはヒーリング効果がある

  毎月第三水曜日に、ZOOMを使ったオンライン瞑想会を行ってい…

  05月20日 21:11
• アンドリュー・ジャクソン・デイヴィスとは｜近代スピリチュアリズムの先駆者・透視者・ハーモニアル哲学をわかりやすく解説

  目次 非表示 アンドリュー・ジャクソン・デイヴィスとは何者か…

  05月18日 21:43
• 人は死んだらどうなるのか｜魂・霊体・意識・死後の世界を透視者の記録からわかりやすく解説

  目次 非表示 人は死んだらどうなるのか——この問いへの答えを…

  05月18日 19:24
• メッター祈りの会レポート 2026.6.10～慈しみ・愛は大切

  メッター祈りの会は2021年5月から行っています。毎月行い続…

  05月13日 20:30
• 土曜瞑想会レポート 2026.5.9～瞑想は余分なものが溶けていく中で自然に起きる

  目次 非表示 土曜瞑想会レポート 2026.5.9～瞑想は余…

  05月09日 12:33