記事一覧

• 【寒暖差でぎっくり腰になる？】急な冷え込みで腰を痛めやすくなる理由とは？

  暖かい日が続いていたと思ったら、急に冷え込む。そんな寒暖差…

  11月07日 09:00
• 【膝の痛みで階段を下りるときにつらいのはなぜ？】考えられる原因と日常生活での注意点

  「階段を上るときより、下りるときの方が膝が痛い」、「一段ず…

  11月06日 09:00
• 【腰の右側・左側だけが痛いのはなぜ？】片側に腰痛が出る原因と注意点

  「腰の右側だけが痛む」「左側の腰だけが重だるい」など、腰の…

  11月04日 12:00
• 【腰の右側・左側だけが痛いのはなぜ？】片側に腰痛が出る原因と注意点

  「腰の右側だけが痛む」「左側の腰だけが重だるい」など、腰の…

  11月04日 12:00
• 【腰痛にコルセットは必要？】使う場面と注意点

  「腰が痛いときは、コルセットをつけたほうがいいの？」「ずっ…

  10月29日 10:00
• 【どの動きで腰が痛くなる？】前かがみ・反らす・ひねる動作と腰痛の関係

  前かがみになると腰が痛い、腰を反らすと痛みが出る、身体をひ…

  10月28日 10:30
• 【くしゃみや咳で腰に響くのはなぜ？】考えられる原因と注意したい症状

  くしゃみや咳をした瞬間、腰にズキッと痛みが走る。普段はそれ…

  10月24日 09:00
• 【くしゃみや咳で腰に響くのはなぜ？】考えられる原因と注意したい症状

  くしゃみや咳をした瞬間、腰にズキッと痛みが走る。普段はそれ…

  10月24日 09:00
• 【台風が近づくと頭痛がする】体調を崩しやすい人の特徴と備え方

  台風が近づくと頭が痛くなる、雨が降る前から頭が重くなる。そ…

  10月23日 09:30
• 11月のスケジュール

  いつも当院をご利用いただき、ありがとうございます。 11月…

  10月20日 09:00
• 【坐骨神経痛と言われたが、お尻をほぐしても治らない】痛みが続く理由とは？

  坐骨神経痛と言われて、お尻の筋肉を自分でほぐしたり、マッサ…

  10月07日 09:00
• 【秋バテ】最近疲れやすいのはなぜ？秋の不調の原因と対策

  「最近なんとなく疲れやすい」「夏の暑さが落ち着いたのに、身…

  10月06日 09:00
• 【腰の痛みで朝起きるのがつらい。】寝起きに腰が痛む原因とは？

  「朝起きると腰が痛い」「腰が痛くて起き上がるのがつらい」と…

  10月01日 10:00
• 【腰痛にマッサージは効果的？】受けるときに知っておきたいこと

  腰が痛くなったとき、「マッサージを受けたら楽になるかな？」…

  09月30日 09:00
• 【腰痛で整骨院？病院に行くべき？】受診を考えたい症状とタイミング

  腰が痛くなったとき、病院に行ったほうがいいのか、それとも少…

  09月29日 09:00
• 【寝ても疲れが取れない】のはなぜ？睡眠の質を見直す方法

  しっかり寝たはずなのに、朝起きると体が重い。十分な時間寝て…

  09月25日 12:00
• 10月のスケジュール

  いつも当院をご利用いただき、ありがとうございます。 10月…

  09月24日 14:00
• 長時間座るとお尻が痛いのはなぜ？原因と対策

  「デスクワークをしていると、お尻が痛くなってくる」「車に長…

  09月18日 19:00
• 痛みがあるときのアイシング｜冷やす目安と注意点

  「急に痛くなったけど、冷やしたほうがいいの？」「アイシング…

  09月11日 09:00
• 腰痛があるとき、休んだほうがいい？動いたほうがいい？動き始める目安

  「腰が痛いときは、できるだけ動かないほうがいいの？」「それ…

  09月10日 09:00