記事一覧

• これで解決！「ギシグー/矯正用ワックス」違いや基本情報を比較

  矯正者に人気のギクシー、それとも矯正用のワックス、自分には…

  10月12日 17:00
• 矯正中だからこそ！買っておきたいオーラルケアアイテムまとめ

  「歯磨き粉をつけた歯ブラシで、ササッと磨いて終わり」はもう…

  10月03日 17:00
• 困ったら何でもいももち！矯正中【概念覆る片栗粉】を使いたい料理アイデア

  矯正中「いも」の大量消費どうしよう？美味しいメニューが簡単…

  09月26日 17:00
• 【矯正中のほうれん草】かけるだけでOK｜安心お手軽な摂取方法とは

  ワイヤー矯正中、ほうれん草で悪戦苦闘。そんなときは「ほうれ…

  09月19日 17:00
• 【食欲不振時】調整後のいたみを癒してくれるご褒美ラテマル活用法

  最近、癒し時間とれていますか？ぐねぐね力いっぱいワイヤー通…

  09月15日 17:00
• ガレミが新定番！矯正者に優しいガレットで主食レパートリーを拡大！

  ホットケーキミックス粉=「ホケミ」。じゃあ、ガレットミック…

  09月12日 17:00
• 【抜歯後】鉄分補給したい朝食にピッタリ！アサイーボウルの取り入れ方

  鉄分とるならレバーやほうれん草！とは知っていても、ちゃんと…

  09月08日 17:00
• 【高野豆腐で代用】矯正中の親子丼レシピ｜調整当日～｜歯が痛いとき

  歯がぎちぎち痛くても大丈夫な『やわらかい親子丼』がたべたい…

  09月05日 17:00
• 【脱・単品食べ】調整後パクっとたべやすい！やわらか食事

  調整後「痛いから」と食事をぬいていませんか？そうすると心配…

  09月01日 17:00
• 攻略！矯正中【りんご】を食べるときのコツ｜おすすめの取り入れ方

  矯正中でもなんとかすれば食べられるかも。と思って、どう食べ…

  08月29日 17:00
• 痛くて噛めないときの【にんじん攻略！】ミキサー不要の調理法｜調整後

  「みじん切りしても食べにくい」とガッカリしたことはありませ…

  08月25日 17:00
• さかな不足解消！ワイヤー矯正中こそ作りたい手軽な「サバ缶料理」3選

  「お刺身」や「お寿司」以外で、魚を食べていますか？思い返す…

  08月22日 17:00
• 【片頭痛の原因】ワイヤー矯正初期ならチェックすべき口内部位と対策

  「もしかして矯正がうまくいってないかも？！」調整から数日後…

  08月18日 17:00
• 【ゴム掛け中】うどんよりも食べやすい！平麺3選＆かんたんアレンジ術

  「味付けをかえても『うどん』は『うどん』」と、在庫のうどん…

  08月15日 17:00
• 映画館での「ながら食べ」ワイヤー矯正者向きのフードメニューを解説

  ”食べないつもりだった”のに、キャラメルポップコーンやホッ…

  08月11日 17:00
• 【NGプリン】間違うと危険！ワイヤー矯正者にとって正しいプリンの選び方とは

  「プリンならどれを食べても大丈夫！」と思っていませんか？プ…

  08月08日 17:00
• 【自分も食べる前提】ワイヤー矯正中「手土産にしたいケーキ」の種類3選

  ラクに食べれるものがいちばん。自分で選んだものがいちばん。…

  08月04日 17:00
• 【コンビニおにぎり】ワイヤー矯正者向きの選び方！〈大手3社を調査〉

  コンビニの「おにぎりコーナー」で1分以上まよっていませんか…

  08月01日 17:00
• 【海の家】ワイヤー矯正者が「避けるべき食事」と「選ぶべき食事4選」

  「歯みがきするのが面倒くさい」から、”かき氷”や”ソフトク…

  07月28日 17:00
• 【真夏の休憩】ワイヤー矯正中におすすめ！ひんやりスイーツTOP3

  「飲みもの以外で冷たいものがほしい！けど、矯正中でも食べや…

  07月21日 17:00